wikifit

FitnessCoach จะช่วยคุณด้วยเคล็ดลับส่วนบุคคลในการลดน้ำหนักและสร้างกล้ามเนื้อ

แอพ FitnessCoach จาก wikifit เป็นผู้ช่วยพิเศษในการลดน้ำหนัก สร้างกล้ามเนื้อ หรือฟิตหุ่น แอพนี้เสนอแผนการฝึกอบรมและแผนโภชนาการรายบุคคลและให้คำแนะนำและบทวิจารณ์อาหารแก่คุณ

บันทึกอาหารของคุณในเคาน์เตอร์แคลอรี่และแอพจะแสดงคำแนะนำสำหรับการปรับปรุงอาหารและโภชนาการทุกประเภท

COACH-SCORE กำหนดคะแนนรายวันและรายสัปดาห์สำหรับพฤติกรรมทางโภชนาการและการฝึกอบรมของคุณและให้คำแนะนำส่วนบุคคลแก่คุณ ตัวอย่างเช่น แสดงอาหารที่มีแคลอรีสูงหรือเกลือสูง

ด้วยความช่วยเหลือของแผนการฝึกอบรมผู้เชี่ยวชาญของเรา คุณจะพบกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับเป้าหมายของคุณ แผนการฝึกจะปรับให้เหมาะกับคุณแต่ละคนในการฝึกความแข็งแกร่งและความอดทนหลังการออกกำลังกายแต่ละครั้ง

คุณจะพบกับแรงจูงใจเพิ่มเติมผ่านความท้าทายที่คุณสามารถจัดระเบียบกับเพื่อนหรือเพื่อนร่วมงานเกี่ยวกับขั้นตอน การลดน้ำหนัก หรือความท้าทายอื่นๆ คุณยังสามารถแบ่งปันรายงานสถานะ ไดอารี่ สูตรอาหาร และแผนการฝึกอบรมกับเพื่อน ๆ ในฟีด

ไดอารี่ยังสามารถรักษาได้อย่างสะดวกบนสมาร์ทวอทช์ Wear OS ของคุณ

ฟังก์ชั่นทั้งหมดได้อย่างรวดเร็ว:

- เคล็ดลับโค้ชรายบุคคล

- ตัวนับแคลอรี่

- ความท้าทาย

- คะแนนโค้ช

- โค้ชระบบไฟจราจรบนอาหาร

- รายการของชำ

- แผนการฝึกด้วยระบบโค้ช

- แผนโภชนาการ

- ติดตามน้ำ

- การวัดร่างกาย

- สวม OS smartwatch app

- การประเมินผล

- การเชื่อมต่อ Pedometer

- ไอเดียสูตรอาหาร

- คำอธิบายการออกกำลังกายฟิตเนส

- เครื่องสแกนบาร์โค้ด

- การเชื่อมต่อกับ Garmin, Polar, Samsung Health, Fitbit, Google Fit, Withings และ Huawei Health

- การส่งออก CSV

- วิดเจ็ต

- ฟังก์ชั่นชุมชน: แบ่งปันอาหารประจำวัน การออกกำลังกาย แผนการฝึกอบรมหรือสูตรอาหารกับเพื่อน ๆ

แอพนี้ฟรีพร้อมฟังก์ชั่นมากมาย! ไม่มีการสมัครสมาชิกที่ซ่อนอยู่ ด้วยการซื้อในแอปเพียงครั้งเดียว คุณสามารถซื้อฟังก์ชันพรีเมียมได้ไม่จำกัดระยะเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อปิดใช้งานโฆษณาในแอป ด้วย Premium คุณจะได้รับโค้ชส่วนตัวที่ให้คำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับโภชนาการทุกวัน