เครื่องเตือนและติดตามน้ำอันดับ 1 ของสหรัฐอเมริกา ดื่มน้ำ บรรลุเป้าหมายการดื่มน้ำ สัญญาณเตือนน้ำ
"แอปเตือนน้ำนี้น่ารำคาญแต่ก็ใช้งานได้"
การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการดื่มน้ำเป็นประจำจะ:
- ป้องกันนิ่วในไต
- ส่งเสริมการลดน้ำหนัก
- แก้ไขปัญหาผิวแห้ง
- บรรเทาความเหนื่อยล้า
- ชะล้างสารพิษ
- ปรับปรุงอารมณ์ของคุณ
- ช่วยย่อยอาหาร
แต่ทำไมเราถึงดื่มน้ำไม่เพียงพอล่ะ?
เพราะเราลืมดื่มและติดตามน้ำ
นี่คือเหตุผลที่เราสร้างแอป My Water Reminder & Alarm
การแจ้งเตือนน้ำและตัวติดตามน้ำจะตั้งค่าการแจ้งเตือนและการเตือนน้ำอัจฉริยะอัตโนมัติตลอดทั้งวัน
คุณสามารถตั้งค่าการเตือนให้ดื่มน้ำก่อนรับประทานอาหาร หลังอาหารและก่อนนอนเพื่อให้ร่างกายชุ่มชื้น
เพียงป้อนปริมาณน้ำที่คุณดื่มลงในตัวเตือนน้ำ และสามารถใช้แอป Water เป็นตัวติดตามน้ำได้
ด้วย My Water Reminder & Alarm คุณสามารถ...
- ตั้งเป้าหมายการติดตามน้ำรายวัน
- รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับน้ำมากถึง 8 รายการที่คุณไม่อาจเพิกเฉยได้
- ติดตามการดื่มน้ำประจำวันของคุณเพื่อติดตามน้ำ
- ปิดเสียงเตือนน้ำด้วยแอพน้ำ
- รับการฝึกสอนเกี่ยวกับประโยชน์ของการติดตามการดื่มและน้ำ
การดื่มน้ำอย่างเพียงพอด้วยแอพ Water Tracker มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย
1. น้ำหล่อลื่นข้อต่อ
2. น้ำเกิดเป็นน้ำลายและน้ำมูก
3. น้ำส่งออกซิเจนไปทั่วร่างกาย
4. น้ำช่วยเพิ่มสุขภาพผิวและความงาม
5. น้ำช่วยกันกระแทกสมอง ไขสันหลัง และเนื้อเยื่อที่บอบบางอื่นๆ
6. น้ำควบคุมอุณหภูมิของร่างกาย
7. ระบบย่อยอาหารอาศัยน้ำ
8. น้ำชะล้างของเสียในร่างกาย
9. น้ำช่วยรักษาความดันโลหิต
10. ทางเดินหายใจต้องการน้ำ
11. น้ำทำให้แร่ธาตุและสารอาหารเข้าถึงได้
12. น้ำช่วยป้องกันความเสียหายของไต
13. น้ำช่วยเพิ่มประสิทธิภาพระหว่างออกกำลังกาย
14. การดื่มน้ำช่วยลดโอกาสเมาค้าง