Motivated Lately Training

สุขภาพและฟิตเนส

คุณมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และเส้นทางการออกกำลังกายของคุณควรเป็นเช่นนั้น ถึงเวลาปลดล็อกสิ่งที่กระตุ้นให้คุณก้าวไปอีกขั้นในการออกกำลังกายและโภชนาการของคุณ ฉันอยู่ที่นี่เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายผ่านประสบการณ์การฝึกอบรมที่เป็นส่วนตัวมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

ฟิตเนสเป็นมากกว่าการออกกำลังกาย - สิ่งที่คุณทำ กินอะไร รู้สึกอย่างไร นอนหลับอย่างไร - ทุกสิ่งทุกอย่างมีความสำคัญเท่าเทียมกัน คุณและฉันจะมุ่งเน้นไปที่สุขภาพของคุณในทุกด้านด้วยกัน

ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่บ้าน ในยิม หรืออยู่บนท้องถนน ฉันจะเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ ฉันจะอยู่ที่นั่นเพื่อแนะนำคุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก เพื่อตรวจสอบฟอร์มของคุณในแฮงเอาท์วิดีโอ เพื่อเฉลิมฉลองชัยชนะ และอยู่เหนือการเปลี่ยนแปลงกำหนดการในนาทีสุดท้าย

คุณสมควรที่จะเป็นคนที่ดีที่สุด นั่นเป็นสาเหตุที่ Motivated Lately Training ได้รวบรวมฟีเจอร์มากมายไว้ในแอปเดียวเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย

เริ่มการเดินทางของคุณวันนี้!

คุณสมบัติที่จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ได้แก่ :

* แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคล: รับแผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่ปรับให้เหมาะกับเป้าหมายของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการเพิ่มน้ำหนัก ลดน้ำหนัก เพิ่มกล้ามเนื้อ หรือเพียงแค่ต้องการออกกำลังกายเพื่อสมรรถภาพโดยรวมของคุณ

* โภชนาการ การให้น้ำ และนิสัย: เข้าถึงแผนมื้ออาหารที่กำหนดโดยโค้ชของคุณและบันทึกปริมาณอาหารของคุณเพื่อติดตามปริมาณแคลอรี่และมาโครของคุณอย่างใกล้ชิด คุณยังสามารถติดตามปริมาณน้ำ ขั้นตอน และแคลอรี่ที่เผาผลาญในแอปได้ด้วย

* การส่งข้อความโต้ตอบแบบทันทีและแฮงเอาท์วิดีโอ - ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์และกำหนดเวลาเซสชันวิดีโอได้โดยตรงจากแอป เชื่อมต่อกับโค้ชของคุณเพื่อปรับปรุงการปฏิบัติตามข้อกำหนดและรับผลลัพธ์ที่ดีขึ้น

* เช็คอิน: รับข้อมูลเชิงลึกที่สมบูรณ์เกี่ยวกับประสิทธิภาพโดยรวมของคุณด้วยการเช็คอินที่ง่ายดายและการอัปเดตแบบเรียลไทม์

* ความคืบหน้า: ติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยการวิเคราะห์ที่ทรงพลัง

* บูรณาการอุปกรณ์สวมใส่: รับภาพรวมความคืบหน้าของคุณที่ใหญ่ขึ้นโดยการเชื่อมต่อวงออกกำลังกายและชุดสุขภาพของคุณ ซึ่งจะทำให้สามารถอัปเดตแบบเรียลไทม์ได้

การปฏิเสธความรับผิด:

ผู้ใช้ควรขอคำแนะนำจากแพทย์ก่อนใช้แอพนี้และตัดสินใจทางการแพทย์