Health Benefits Of Moringa

สุขภาพประโยชน์ของมะรุมและวิธีการสร้างมะรุมผงและผลข้างเคียงของมะรุม

มะรุมเป็นพืชที่ได้รับการยกย่องเพื่อประโยชน์ต่อสุขภาพของตนเป็นพัน ๆ ปีที่ผ่านมา มะรุมเป็นพืชพื้นเมืองที่ปลูกตามธรรมชาติที่อินเดีย แต่มีการปลูกทั่วโลกในภูมิภาคเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน worldwide.It เป็นที่รู้จักสำหรับสิทธิประโยชน์ทางโภชนาการและสุขภาพที่อาจจะสามารถช่วยต่อสู้กับอาการของโรคมะเร็ง, โรคหอบหืด, โรคหัวใจและหลอดเลือดโรคเบาหวานและโรคอื่น ๆ มี 13 สายพันธุ์ของมะรุมที่มีขนาดจากเล็ก ๆ สมุนไพรใบจะสูงต้นไม้ขนาดใหญ่ที่มี

เหตุผลที่ว่าทำไมมะรุมขายเช่นเค้กร้อนวันนี้เป็นเพราะผลประโยชน์ที่จะมีต่อสุขภาพของเรา

แม้ว่าวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ได้ค้นพบเมื่อเร็ว ๆ นี้ที่คุ้มค่าและมีประโยชน์ต่อสุขภาพของมะรุมได้รับการให้ความหลากหลายของผลประโยชน์ข้ามวัฒนธรรมต่างๆมาตั้งแต่สมัยโบราณ

มะรุมยังเป็นที่รู้จักต้นไม้ไม้ตีกลอง, เป็นพืชที่มีมูลค่าสูงและหลากหลายซึ่งเป็นของครอบครัว Moringaceae

ใบมะรุมและฝักเป็นโรงไฟฟ้าทางโภชนาการที่ให้ช่วงที่ดีและปริมาณของโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุ มันเป็นแหล่งที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนซึ่งเป็นหน่วยการสร้างโปรตีน

นอกจากนี้ยังมีเป็นจำนวนมากของวิตามินเช่นวิตามิน A, วิตามิน B1 (วิตามินบี), B2 (riboflavin), B3 (ไนอาซิน), B-6, โฟเลตและวิตามินซี (วิตามินซี) ความมั่งคั่งแร่ของมะรุมมีแคลเซียมโพแทสเซียมเหล็กแมกนีเซียมฟอสฟอรัสและสังกะสี มันมีปริมาณที่ต่ำมากของไขมันและมีคอเลสเตอรอลไม่เป็นอันตราย

มะรุมมีความมั่งคั่งอันยิ่งใหญ่ของส่วนประกอบมีสุขภาพดีและ phytonutrients เนื่องจากช่วงพิเศษและเปรียบของผลประโยชน์ทางยามันก็ชื่อ“ต้นไม้มหัศจรรย์” ในช่วงวิกฤตอาหารในแอฟริกา

 ในประเทศฟิลิปปินส์ก็เรียกว่าเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของแม่เพราะคุณสมบัติของ galactagogic โรงงานมะรุมมีการผสมผสานที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเช่นเฟอรอลกรด caffeoylquinic, ซีเอติน, quercetin, รูตินกรด chlorogenic และเบต้า sitosterol เหล่านี้สารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพที่พบในมะรุมมีความจุต้านอนุมูลอิสระสูงและมีการแสดงค่ารักษาในการรักษาความเสียหายที่เกิดจากความเครียดออกซิเดชัน

ใน app นี้คุณจะค้นพบประโยชน์ต่อสุขภาพหลายมะรุม