Daily Habit

สร้างนิสัยที่ดีอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

ต้องการสร้างนิสัยใหม่ นิสัยประจำวันสามารถช่วยให้คุณสร้างนิสัยอย่างรวดเร็วและง่ายดาย

คุณเพียงทำตามขั้นตอนด้านล่างเพื่อเริ่มต้นสร้างนิสัยของคุณ:

1 ใส่บางสิ่งบางอย่างและได้รับการเริ่มต้น สิ่งที่คุณสามารถทำอะไรเพื่อปรับปรุงชีวิตของคุณ? เราทุกคนมีห้องพักที่ปรับปรุง

2 การตั้งค่าเวลารอบ 14 วัน, 21 วันหรือวันใด ๆ

3 วันที่เข้าพักอย่างสม่ำเสมอหลังจากที่ทำไปจนถึงวันสิ้นสุดของรอบ

ให้ทำและไม่เคยยอมแพ้ หากคุณพลาดครั้งหนึ่งรอบจะล้มเหลว คุณควรจะให้ทำจนจบรอบที่สัญญาของคุณและจะเป็นความภาคภูมิใจของตัวเองและเก็บนิสัยย้าย

หนึ่งนิสัยเวลา เราออกแบบว่าคุณสามารถสร้างนิสัยในเวลา ส่วนใหญ่ของผู้เชี่ยวชาญด้านนิสัยเห็นด้วยเมื่อมันมาถึงนิสัยวิธีเดียวที่จะประสบความสำเร็จคือการทำในเวลาหนึ่ง เรามีจิตตานุภาพที่ จำกัด และจำเป็นต้องทั้งหมดของมันจะก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงนิสัย

รวมถึง:

- รับแรงบันดาลใจกับเส้น - การรักษา sreaks มีชีวิตอยู่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพ

- การจัดตารางเวลาที่มีความยืดหยุ่น - กำหนดเวลาหนึ่งทุกวันหรือวันอื่น ๆ

- ตั้งค่าเตือนความทรงจำที่จะอยู่ในการติดตาม

- ติดตามความคืบหน้าของคุณโดยรายการ hsitory และเพลิดเพลินไปกับผลสัมฤทธิ์

- ส่งไปให้เพื่อนหลังจากที่ทำ