Йога для жизни

вы узнаете основные принципы и продвинутые йоги легко и бесплатно...

Йога-это дисциплина, физического и психического здоровья, которое возникло в Индии, что дает ряд преимуществ для вашей жизни, как физическое и психическое здоровье, потеря веса, тело сильным, гибким и здоровым, кожа гладкая и блестящая, и tranquilad психическая и духовная.

С yoga for life вы узнаете основные принципы этой дисциплины, и, кроме того, вы можете пойти дальше и углубиться в различных областях. Вы найдете материал разных школ, как Кундалини, хатха, asthanga viniasa. Также вы найдете видео о мантр, асаны и пранаямы.

Видео для всех уровней, для начинающих, промежуточных и продвинутых, пренатальная йога для беременных, йога для потери веса, все позы и движения.

Это приложение является частью цикла программ, посвященных баланс тела и души, среди них вы найдете пилатес, рейки и Тай-чи.