Yoga Exercises Poses Asanas

Позы йоги: упражнения/асаны для гибкости и похудения

Откройте для себя путь к повышению гибкости и здоровому образу жизни с помощью приложения Yoga Poses. Наше приложение, содержащее множество тщательно подобранных асан йоги, представляет собой подробное руководство по использованию преобразующей силы йоги для повышения гибкости и снижения веса.

Откройте преимущества:

# Асаны: изучите обширную коллекцию поз йоги, подходящих для практикующих всех уровней. Независимо от того, новичок вы или опытный йог, наше приложение предлагает что-то для каждого.

# Снижение веса: наши асаны тщательно подобраны, чтобы способствовать снижению веса за счет ускорения обмена веществ, улучшения пищеварения и снижения стресса. Ощутите физические и умственные преимущества сбалансированной практики йоги.

# Повышенная гибкость: приобретите повышенную гибкость, практикуя широкий спектр поз, воздействующих на разные группы мышц. Независимо от того, хотите ли вы прогнуться назад или наклониться вперед, наше приложение поможет вам шаг за шагом.

# Сила и выносливость: многие позы йоги требуют силы и баланса. По мере вашего прогресса вы будете наращивать мышцы и повышать свою выносливость, что будет способствовать улучшению общей физической формы.

# Комплексное здоровье: Йога – это не только физическая подготовка. Это целостный подход к благополучию, охватывающий тело, разум и душу. Наши асаны способствуют ясности ума, снижению стресса и ощущению внутреннего покоя.

# От новичка до продвинутого: приложение создано для всех.

* Позы йоги для начинающих, упражнения йоги и движения йоги.

* Промежуточные позы, позы хатха-йоги, позиции йоги

* Advanced Poses — продвинутые виды йоги и тренировок йоги.

# Регулярные обновления: мы стремимся регулярно предоставлять свежий контент. Вас ждут новые асаны, занятия с гидом и функции, которые сделают вашу практику йоги увлекательной и интересной.

Доступно офлайн: получите доступ к нашей обширной библиотеке поз и ресурсов йоги, даже когда вы не в сети. Возьмите свою практику с собой, куда бы вы ни пошли.

Ищете быструю тренировку, не выходя из собственного дома?

Загрузите приложение «Упражнения йоги» и наслаждайтесь тренировками, которые гарантированно дадут вам заряд энергии.

Начните путь самосовершенствования, улучшения здоровья и духовного роста. Позы йоги: асаны для гибкости и похудения — ваш лучший помощник в йоге. Начните практику йоги сегодня!

Это лучшее бесплатное приложение Yoga Asanas Yoga Poses с метрономом для пранаямы и санскритскими терминами и значениями. С метрономом для измерения времени вашего дыхания. Скоро будет обновлено. Для большего количества йогических дыхательных упражнений.

Музыка для медитации, чтобы сохранять спокойствие!

#Более 102+ поз йоги и упражнений на растяжку

* Мы предоставляем заслуживающий доверия контент, первоначально разработанный нашими великими гуру йоги г-ном Раджмоханом г-ном Рамешем с непревзойденным опытом в школах йоги по всему миру.