Talkspace

Онлайн-терапия и поддержка психического здоровья для облегчения тревоги, стресса и депрессии

Начните 2025 год, уделяя приоритетное внимание своему психическому здоровью с помощью Talkspace — самого удобного и доступного способа улучшить свое самочувствие.

Найдите профессионального лицензированного терапевта в вашем штате, не выходя из вашего устройства и отправляя сообщения с помощью текстовых, аудио и видео. Если вам нужно личное руководство или совет по отношениям, Talkspace всегда рядом, чтобы поддержать вас.

КАК РАБОТАЕТ TALKSPACE?

Сообщите нам о своих предпочтениях в отношении терапии, включая советы по взаимоотношениям, помощь при тревоге и управление симптомами депрессии, и в тот же день вас направят к профессиональному терапевту в вашем штате. Вы можете отправлять своему терапевту неограниченное количество текстовых, аудио, графических или видеосообщений из любого места и в любое время — вы будете получать ответ не реже одного раза в день, 5 дней в неделю.

ЭФФЕКТИВЕН ЛИ TALKSPACE?

Было доказано, что онлайн-терапия через Talkspace столь же эффективна, как и очная терапия. В одном недавнем исследовании 81% участников сочли, что Talkspace столь же эффективен или даже лучше, чем личная терапия с психологом. В другом исследовании люди, которые использовали Talkspace всего 2 месяца, значительно улучшили симптомы депрессии и тревоги, снизив общий уровень стресса. Talkspace упоминался в The Wall Street Journal, CNN.com, Business Insider и других изданиях, подчеркивая его эффективность в предоставлении профессиональной поддержки психического здоровья через лицензированных психологов для снижения стресса, помощи при тревоге, улучшения динамики отношений и лечения депрессии.

Дополнительные данные исследования можно найти на сайте Research.talkspace.com.

Чтобы узнать больше о нашем освещении в прессе, посетите talkspace.com/online-therapy/press/.

Кто такие терапевты?

Сеть провайдеров Talkspace насчитывает тысячи профессиональных лицензированных терапевтов и психологов в 50 штатах США, которые прошли проверку и аккредитацию в соответствии со стандартами NCQA. У них есть опыт лечения наиболее распространенных проблем психического здоровья в Интернете, включая депрессию, тревогу, употребление психоактивных веществ, стресс, советы по взаимоотношениям, посттравматическое стрессовое расстройство и многое другое. Наши психологи и терапевты умеют проводить терапевтические сеансы, что делает их столь же эффективными, как и личные консультации, для снижения стресса, оказания поддержки, помощи при тревоге и эффективной борьбы с депрессией.

БЕЗОПАСНО ЛИ TALKSPACE?

Ваша безопасность и защищенность — наши приоритеты №1. Наша технология защищена с помощью шифрования банковского уровня и проходит внешний аудит в соответствии с Законом о переносимости и подотчетности медицинского страхования (HIPAA), гарантируя конфиденциальность и безопасность ваших онлайн-терапевтических сеансов с нашими психологами. Ищете ли вы совет по вопросам психического здоровья, отношений, тревоги или депрессии, вы можете быть уверены, что ваши разговоры с нашими психологами конфиденциальны и что мы здесь, чтобы поддержать вас. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей полной Политикой конфиденциальности по адресу talkspace.com/public/privacy-policy.

СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ!

Мы всегда рады общению с нашими пользователями и получению обратной связи онлайн. Если вам нужна помощь с тревогой, депрессией или общая поддержка психического здоровья у психолога, мы здесь, чтобы помочь.

Напишите нам: [email protected]

Посетите наш сайт: talkspace.com.

Следите за нами в Твиттере: twitter.com/Talkspace

Следите за нами в Instagram: instagram.com/talkspace

Поставьте нам лайк на Facebook: facebook.com/Talkspacetherapy