Talkspace

缓解焦虑、压力和抑郁的在线治疗和心理健康支持

Talkspace 是改善心理健康最方便、最实惠的方式。舒适地使用您的设备并通过文本、音频和视频发送消息，与您所在州的专业持照治疗师进行匹配。无论您需要个人指导还是关系建议，Talkspace 都会为您提供支持。现在许多保险计划都涵盖 Talkspace，使治疗变得更加容易。

谈话空间如何运作？

告诉我们您对治疗的偏好，包括人际关系建议、帮助缓解焦虑和管理抑郁症状，我们将在当天为您匹配您所在州的专业治疗师。匹配后，您可以随时随地通过无限制的文本、音频、图片或视频消息与您的治疗师聊天 — 您每周 5 天、每天至少会收到一次回复。 Talkspace 与主要保险公司合作。 Talkspace 覆盖超过 1 亿美国人，是顶级的网络内治疗服务。

TalkSpace 有效吗？

通过 Talkspace 进行的在线治疗已被证明与面对面治疗一样有效。在最近的一项研究中，81% 的参与者认为 Talkspace 与心理学家的面对面治疗一样有效或更好。在另一项研究中，仅使用 Talkspace 两个月的人就显着改善了抑郁和焦虑症状，降低了总体压力水平。通过无限制的聊天消息等工具，获得许可的治疗师可以提供量身定制的支持来满足您的需求。 《华尔街日报》、CNN.com、《商业内幕》等媒体均对 Talkspace 进行了专题报道，强调其通过持证心理学家提供专业心理健康支持以减轻压力、帮助缓解焦虑、改善人际关系和治疗抑郁症的有效性。此外，有了保险，治疗可以比以往更加实惠。

如需更多研究数据，请访问 Research.talkspace.com。

欲了解更多我们的新闻报道，请访问 talkspace.com/online-therapy/press/

谁是谈话空间治疗师？

Talkspace 提供商网络拥有遍布美国 50 个州的数千名专业持照治疗师和心理学家，他们都根据 NCQA 标准进行了审查和认证。他们拥有在线治疗最常见心理健康问题的经验，包括抑郁、焦虑、药物滥用、压力、人际关系建议、创伤后应激障碍 (PTSD) 等。无论是通过持续的聊天沟通还是安全的视频会议，我们的心理学家和治疗师都擅长管理治疗课程，使其与面对面咨询一样有效，以减轻压力、提供支持、帮助缓解焦虑和有效解决抑郁症。

TalkSpace 安全吗？

您的安全是我们的第一要务。我们的技术采用银行级加密技术进行保护，并根据健康保险流通与责任法案 (HIPAA) 进行外部审核，确保您与我们的心理学家进行的在线治疗会议保持私密且安全。无论您是在寻求有关心理健康、人际关系、焦虑还是抑郁的建议，您都可以相信，您与我们心理学家的谈话都是保密的，我们会随时为您提供支持。如需了解更多信息，请访问 talkspace.com/public/privacy-policy 查找我们完整的隐私政策。

与我们联系！

我们总是很乐意与用户联系并在线接收反馈。无论您是向心理学家寻求有关焦虑、抑郁的帮助还是一般心理健康支持，我们都会随时为您提供帮助。如果您对治疗或保险如何适用于您的治疗有疑问，我们随时为您提供帮助和澄清。

给我们发电子邮件：[email protected]

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