Хип-хоп танцы - сжигание жира

Тренируйтесь танцевать хип-хоп и сжигать жир, чтобы похудеть

Вы любитель хип-хопа? Вы любите хип-хоп танцы, но ничего не знаете о хип-хопе? Вы старше, но все еще хотите практиковать танцы хип-хоп, чтобы быть здоровым? Хотите практиковать танцы хип-хоп, чтобы похудеть? Это приложение поможет вам сделать все это.

★ Что-то о хип-хоп танце

Что касается хип-хоп танца, то это танцевальный набор, синтезированный из множества разных жанров, наиболее важными из которых являются Breaking (Break Dance), Popping и Locking - жанры, происходящие из американского сообщества. Черный и латиноамериканский в 1970-х.

На протяжении более 30 лет 3 жанра: Breaking, Popping, Locking занимают лидирующие позиции и являются прочной основой для всех, кто хочет изучать танец хип-хоп или узнать историю хип-хопа.

★ Преимущества хип-хопа

Говоря о танцах хип-хоп, люди сразу подумают о мощных и резких движениях, но одинаково красивых, уважающих личность человека. Кроме того, у хип-хопа есть много других преимуществ:

• Повышенная гибкость

• лучший баланс

• Улучшенная координация

• Развитие мышц

• Строит уверенность в себе

• художественное выражение

• Физическая активность

• Повысить уверенность

• улучшить здоровье и телосложение

Тренировка хип-хопа - Dance to Torch Calor включает более 60 танцев от базовых до продвинутых, чтобы помочь каждому достичь хип-хоп танца. Упражнения делятся на 3 основные категории: брейк (брейк-данс), поппинг и блокировка. Включает в себя популярные танцы, такие как:

• хип-хоп танцевальное движение

• Брейк-данс заморозить

• Брейкданс ног

• Брейкданс топрок

• Брейкданс uprock

• Робот хип-хоп танца ....

★ Хип-хоп танцевальный план

Хип-хоп танцевальная тренировка для детей

Хип-хоп танцевальная школа для всех

Старая школа хип-хоп танцев для мужчин и женщин

★ Танец для сжигания калорий и сжигания жира

Лучшие факелы калорий и сжигание жира тренировки для лучшей формы тела. Сжигать калории с танцем хип-хоп. 60 хип-хоп танцевать кардио тренировки для похудения

★ Все хип-хоп танцы разработаны с помощью 3D-моделирования

Все хип-хоп танцы разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Проводите упражнения по упражнениям, как если бы у вас в телефоне был личный тренер по фитнесу (хип-хоп, кик-данс, ббой, бгрил,…)

★ Особенности

* План тренировки для всех

* Хип-хоп танец за 8 недель

* Хип-хоп танец, чтобы зажечь калории

* Запись прогресса обучения автоматически

* Напоминание о тренировках каждый день

* Весь хип-хоп танец гид по 3D видео