FITLUC

Фитнес-приложение

Добро пожаловать в FITLUC: ваш персональный фитнес-помощник

С приложением FITLUC достижение ваших целей в области фитнеса и здоровья стало еще проще! Приготовьтесь отправиться в путешествие, адаптированное специально для вас, где персонализированные планы тренировок, отслеживание питания, мониторинг привычек образа жизни и обучение в режиме реального времени — все это поможет вам добиться успеха.

ФУНКЦИИ:

Персонализированные планы тренировок:

Получите доступ к программам тренировок, разработанным, чтобы помочь вам достичь ваших целей в области фитнеса и здоровья, независимо от того, стремитесь ли вы похудеть, нарастить мышечную массу, повысить выносливость или улучшить общее самочувствие.

Следуйте вместе с видео с упражнениями:

Сохраняйте мотивацию и уверенность с помощью видеороликов с упражнениями, обеспечивая правильную форму и технику на каждом этапе.

Отслеживание питания стало проще:

Легко записывайте приемы пищи, контролируйте потребление пищи и делайте осознанный выбор продуктов питания для достижения своих целей.

Будьте в курсе повседневных привычек:

Отслеживайте свои ежедневные привычки и распорядок дня, от употребления жидкости и сна до управления стрессом и внимательности, чтобы поддерживать здоровый образ жизни.

Ставьте и отслеживайте цели:

Ставьте цели в области здоровья и фитнеса, следите за своим прогрессом и отмечайте свои достижения на этом пути.

Заработайте значки этапов:

Получайте признание за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек, что будет поддерживать вашу мотивацию и вдохновение.

Обмен сообщениями в реальном времени:

Оставайтесь на связи со своим тренером посредством обмена сообщениями в режиме реального времени, получая поддержку, рекомендации и поощрения, когда вам это нужно.

Присоединяйтесь к цифровым сообществам:

Станьте частью поддерживающих цифровых сообществ, где вы можете общаться с единомышленниками, делиться опытом и вместе сохранять мотивацию.

Размеры кузова трека:

Следите за своим прогрессом с помощью измерений тела и фотографий прогресса, чтобы со временем увидеть ощутимые результаты.

Напоминания о push-уведомлениях: получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях, гарантируя, что вы никогда не пропустите ни одной детали.

Полная интеграция: подключайте свои носимые устройства и приложения, такие как Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, шаги, сон, питание и многое другое — и все это из одного удобного места.

Загрузите FITLUC сегодня и отправляйтесь в путь к тому, чтобы стать более здоровым, здоровым и счастливым!