FITLUC

Aplicativo de condicionamento físico

Bem-vindo ao FITLUC: seu companheiro de fitness personalizado

Com o aplicativo FITLUC, atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde nunca foi tão fácil! Prepare-se para embarcar em uma jornada personalizada especificamente para você, onde planos de treino personalizados, acompanhamento nutricional, monitoramento de hábitos de estilo de vida e treinamento em tempo real se unem para apoiar seu sucesso.

CARACTERÍSTICAS:

Planos de treinamento personalizados:

Acesse programas de treino projetados para ajudá-lo a atingir seus objetivos de condicionamento físico e saúde, seja para perder peso, construir músculos, melhorar a resistência ou melhorar o bem-estar geral.

Acompanhe os vídeos de exercícios:

Mantenha-se motivado e confiante com vídeos de exercícios guiados, garantindo forma e técnica adequadas em cada etapa do processo.

Acompanhamento nutricional simplificado:

Registre facilmente suas refeições, monitore sua ingestão nutricional e faça escolhas alimentares informadas para apoiar seus objetivos.

Fique por dentro dos hábitos diários:

Acompanhe seus hábitos e rotinas diárias, desde hidratação e sono até gerenciamento de estresse e atenção plena, para manter um estilo de vida saudável.

Definir e acompanhar metas:

Defina objetivos de saúde e condicionamento físico, monitore seu progresso e comemore suas conquistas ao longo do caminho.

Ganhe emblemas de marco:

Receba reconhecimento por alcançar novos recordes pessoais e manter hábitos, mantendo-o motivado e inspirado.

Mensagens em tempo real:

Fique conectado com seu coach por meio de mensagens em tempo real, recebendo suporte, orientação e incentivo sempre que precisar.

Junte-se a comunidades digitais:

Faça parte de comunidades digitais de apoio onde você pode se conectar com pessoas que pensam como você, compartilhar experiências e permanecer motivados juntos.

Acompanhar medidas corporais:

Monitore seu progresso com medidas corporais e fotos de progresso, vendo resultados tangíveis ao longo do tempo.

Lembretes de notificação push: Receba notificações push para exercícios e atividades agendadas, garantindo que você nunca perca nada.

Integração perfeita: conecte seus dispositivos vestíveis e aplicativos como Garmin, Fitbit, MyFitnessPal e Withings para monitorar treinos, passos, sono, nutrição e muito mais, tudo em um local conveniente.

Baixe o FITLUC hoje e embarque em sua jornada rumo a uma pessoa mais em forma, mais saudável e mais feliz!