Armpit fat workout - Slim arms

Похудеть на руках - тренировка для мужчин и женщин в домашних условиях

¿Хотели бы вы уменьшить жир на руках, выполняя тренировку подмышек?

Это приложение поможет вам похудеть, пока вы занимаетесь спортом. Вы сможете выполнить жиросжигающую тренировку, чтобы уменьшить жир в области подмышек, благодаря плану упражнений, который вы сможете отслеживать в календаре приложения.

Вам не понадобится какое-либо оборудование для выполнения этих упражнений, потому что это домашняя фитнес-программа для уменьшения жира на животе с рук и подмышек без необходимости иметь дополнительное оборудование. С другой стороны, тренироваться может каждый, так как это тренировка стройных рук как для женщин, так и для мужчин.

Кроме того, эта программа идеальна, если у вас не так много времени на тренировки, так как это упражнение для быстрой потери веса, потому что все упражнения сосредоточены на сжигании жира в подмышках, руках и груди, поскольку в упражнениях задействованы мышцы, которые работают. эти мышечные области.

Некоторые детали:

- Управляемый режим упражнений, так как вам придется выполнять одно и то же упражнение, как показано в каждый период времени.

- Настройки упражнений, чтобы настроить время отдыха и время упражнений по своему усмотрению, чтобы вы могли тренироваться в соответствии со своими физическими возможностями.

-Список всех упражнений с объяснением, как правильно их выполнять, если вы не понимаете, как их делать.

-Журнал календаря упражнений, чтобы увидеть дни, когда вы завершили обучение.

-Быстрая тренировка для похудения рук жир