Anxiety & Mood Monitor

Трекер настроения - трекер самообслуживания и баланс настроения, психическое здоровье, трекер эмоций.

Вы когда-нибудь страдали от стресса, плохих эмоций, плохого сна и т. д.? Хотите почувствовать себя подготовленным и позитивным? Вам нужен друг, который сопровождает вас и слушает вас? В Mood Tracker забота о себе — это меры, направленные на удовлетворение ваших потребностей в физическом и эмоциональном здоровье в меру своих возможностей.

Что такое трекер настроения?

Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker — бесплатное приложение для ухода за домашними животными. Вы можете использовать его для отслеживания настроения, отслеживания привычек, отслеживания ухода за собой и отслеживания активности, выбирая свое ежедневное настроение, действия и ведя дневник настроения. Во время простой записи вы можете получить глубокий анализ данных отслеживания эмоций, который поможет вам узнать больше о своем психическом здоровье. День за днем ​​вы будете видеть изменения в себе.

ФУНКЦИИ :

• Добавляйте свое ежедневное настроение и следите за ним. (Прекрасно, Хорошо, Смущенно, Грустно или сердито)

• Инструменты для управления настроением.

- Непоседа Spinner

- Дыхательное упражнение

- Ежедневные проблемы

• Просмотр статистики настроений и вызовов, завершенных или принятых.

• Различные виды психологических тестов.

- Тест на тревогу

- Тест на депрессию

- Тест самооценки

- Стресс тест

• Телефоны горячей линии советника в странах мира.

Получите все новое приложение Anxiety & Mood Monitor БЕСПЛАТНО !!!