Используйте приложение APKPure
Историческую версию Advance Workout Traning : Exce можно получить на Android
App имеет около 50+ другого типа упражнения / тренировки Демонстрации.
App имеет обширную базу данных упражнений для каждой мышцы, с подробным описанием и GIF для каждого упражнения. Кроме того, наше приложение обеспечивает планы тренировок для бодибилдинга, власти грузоподъемные и фитнеса.
App имеет следующие категории тренировки:
Abs тренировки и упражнения
Грудь тренировки и упражнения
Ноги тренировки и упражнения
Трицепс тренировки и упражнения
Назад тренировки и упражнения
Плечо тренировки и упражнения
Бицепс тренировки и упражнения
Упражнение повышает энергию, регулярная физическая активность может улучшить вашу мышечную силу и повысить выносливость. Упражнение доставляет кислород и питательные вещества к вашим тканям и помогает вашей сердечно-сосудистой системы работать более эффективно. И когда ваше сердце и здоровье легкого улучшаются, у вас есть больше энергии для решения повседневных забот.
Наслаждайтесь App и хороший здоровый Фитнес ...