Stronger

Веселый журнал тренировок в спортзале и трекер тренировок | Силовые стандарты и планировщик тренировок

🏋️ **ВАШ ЛУЧШИЙ ТРЕКЕР ТРЕНИРОВОК И ЖУРНАЛ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА**

Stronger — это ваш полнофункциональный **трекер тренировок**, **журнал спортзала** и **фитнес-трекер**, предназначенный для серьезных **силовых тренировок**. Наш мощный **трекер спортзала** ставит **стандарты силы** в основу каждой тренировки, поэтому вы можете сравнивать свои упражнения, определять области, требующие улучшения, и адаптировать свои тренировки для построения сбалансированного телосложения. Присоединяйтесь к более чем 900 000 пользователей, которые полагаются на Stronger как на универсальный **планировщик тренировок**, позволяющий побить личные рекорды и сохранить мотивацию.

---

## 💪 БОЛЕЕ СИЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ: ПЛАНИРОВЩИК ТРЕНИРОВОК НА УПРАВЛЕНИИ ИИ

- Создавайте персонализированные программы тренировок с помощью нашего продвинутого искусственного интеллекта.

- Адаптируйте тренировки к своим целям: от **похудения** до гипертрофии.

- Получите доступ к популярным шаблонам повседневных дел для вдохновения.

- Включите разминку, дроп-сеты и суперсеты для достижения максимальных результатов.

– Поддерживайте **еженедельные занятия в тренажерном зале**, чтобы держать вас под контролем.

---

## 📅 ​​ЛЕГКО ЗАПИСЫВАЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ

- Записывайте упражнения, подходы, повторения и веса всего несколькими нажатиями.

- Отслеживайте **прогрессирующую перегрузку** и наблюдайте, как стремительно растет ваша сила.

- Используйте демо-версии GIF и инструкции для каждого упражнения, чтобы добиться идеальной формы.

- Ведите подробный **журнал тренировок** и следите за своим прогрессом с помощью нашего **трекера тренировок**.

- Отмечайте вехи в своей **истории тренировок в тренажерном зале** с помощью удобных для чтения диаграмм.

---

## 📈 ВЕСЕЛЫЙ И УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ФИТНЕС-ТРЕКЕР

- Сравните свои результаты с мировыми **силовыми стандартами** в жиме лежа, становой тяге, приседаниях и многом другом.

- Решайте грандиозные личные задачи, например поднимите Статую Свободы или голову острова Пасхи.

- Присоединяйтесь к групповым испытаниям, чтобы поднять вес Международной космической станции или пирамиды Гизы.

- Разблокируйте достижения, которые подчеркнут ваш общий поднятый вес.

- Зарабатывайте значки и наслаждайтесь по-настоящему увлекательным **фитнес-трекером в тренажерном зале**.

---

## 🔥 ПОЧЕМУ ВАШ ИДЕАЛЬНЫЙ ТРЕКЕР ДЛЯ ТРЕНАЖЕРА СИЛЬНЕЕ

- Создано на основе **стандартов силы**, которые помогут вам стать сильнее.

- Более 900 000 пользователей доверяют функциям **трекера тренировок**, **журнала спортзала** и **фитнес-трекера**.

- Создание программ на основе искусственного интеллекта, а также популярные шаблоны для поддержания актуальности тренировок.

- Веселые достижения, GIF-демонстрации и аналитика, которые мотивируют каждую **силовую тренировку**.

- Удобный **планировщик тренировок**, обеспечивающий последовательность и ответственность.

---

🚀 **Загрузите Stronger прямо сейчас и измените свой фитнес-путешествие с помощью идеального трекера для спортзала**

---

**ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:** Приложение Stronger не связано с другими приложениями **трекер тренировок**, **журнал спортзала** или **фитнес**, такими как Strong, Hevy, Jefit, Fitbod, MyFitnessPal, Fitbit, Heavyset, LiftOff, Arrow или Gym Bros.

**СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:**

STRONGER был создан с любовью к фитнес-сообществу. Вот почему, если у вас есть какие-либо вопросы или предложения по функциям, отправьте их по адресу **[email protected]**.