Pomodoro

Technika Pomodoro to metoda zarządzania czasem opracowana przez Francesco Cirillo w latach 80

*****Oryginalna technika składa się z sześciu kroków*****

1. Zdecyduj, jakie zadanie chcesz wykonać.

2. Ustaw timer Pomodoro (tradycyjnie na 25 minut).

3. Pracuj nad zadaniem.

4. Zakończ pracę, gdy zadzwoni timer i zaznacz pole wyboru na kartce papieru.

5. Jeśli masz mniej niż cztery znaczniki wyboru, zrób krótką przerwę (3–5 minut), a następnie wróć do kroku 2; w przeciwnym razie przejdź do kroku 6.

6. Po czterech Pomodoro zrób dłuższą przerwę (15–30 minut), wyzeruj licznik zaznaczeń i przejdź do kroku 1.

Aplikacja opracowana przez Linh Okita i Nyan.