Pomodoro

Die Pomodoro-Technik ist eine Zeitmanagementmethode von Francesco Cirillo in den 1980er Jahren

*****Die ursprüngliche Technik besteht aus sechs Schritten*****

1. Entscheiden Sie sich für die zu erledigende Aufgabe.

2. Stellen Sie den Pomodoro-Timer ein (traditionell auf 25 Minuten).

3. Arbeiten Sie an der Aufgabe.

4. Beenden Sie die Arbeit, wenn der Timer klingelt, und markieren Sie ein Blatt Papier.

5. Wenn Sie weniger als vier Häkchen haben, machen Sie eine kurze Pause (3–5 Minuten) und kehren Sie dann zu Schritt 2 zurück; Andernfalls fahren Sie mit Schritt 6 fort.

6. Machen Sie nach vier Pomodoros eine längere Pause (15–30 Minuten), setzen Sie Ihren Häkchenzähler auf Null zurück und fahren Sie dann mit Schritt 1 fort.

Von Linh Okita und Nyan entwickelte Anwendung.