Domowe Ćwiczenia

Poprawić swoje zdrowie w domu

- Opłata za szkolenia zapewnia naukowy plan treningu wszystkich grup mięśni z klasycznej trening ABS trening,trening nóg i pośladków ćwiczenia.

- Domowe ćwiczenia są oparte na badaniach naukowych, aby zapewnić maksymalny efekt w zaledwie 7 minut. Z zindywidualizowane plany treningowe siedem gwarantuje również, że można uzyskać jak najwięcej z treningu. Chcesz uzyskać dobrą kondycję, schudnąć i stać się silniejszym? Wystarczy postawić przed sobą cel i kondycji, i niech siedem zajmie się resztą.

- Jeśli chcesz, aby mieć sześciopak, określonymi piersi, nogi, ręce i czuć w ogóle zdrowiej i lepiej wyglądać. Znalazłeś to, czego szukasz. Ćwiczenia w aplikacji nie zajmuje dużo czasu. Szybkie ćwiczenia mogą być skompresowane w swój napięty Harmonogram. Aplikacja stworzona z normalnymi ludźmi na myśli, jak ty i ja.

- Do domu, do treningu aplikacja jest #1 aplikacja fitness w 127 krajach. Stać się twoim osobistym trenerem, aby schudnąć i szybko, po prostu codzienne treningi.

- Domowy trening i 7 minut treningu opinie użytkowników: "pięknie, po prostu idealnie." & "Użyteczne i piękne!"

- W domu ćwiczenia znajdziesz tu również domowe ćwiczenia dla mięśni całego ciała, podstawowe ćwiczenia i rozciąganie. Możesz wybrać pomiędzy są dla początkujących, średnio zaawansowanych i zaawansowanych do ciebie pasują w zależności od twojego poziomu i celów.

- Wsparcie Dla Google Pasują

- Pracować w dowolnym miejscu, w dowolnym czasie, nie wymaga żadnego sprzętu

- Do domu, do treningu, aplikacja koncentruje się na 5 głównych grup mięśni.

* Klasyczne ćwiczenia: naukowo udowodnione, aby pomóc utrata masy ciała i poprawić funkcjonowanie układu krążenia

* ABS workout : zobacz seksualne, płaskie i twarde mięśnie brzucha za pomocą skutecznych ABS metod nauczania

* Doczołowe ćwiczenia : w zaledwie 7 minut, te 12 typowych ćwiczeń da ci mocno na styk, o którym zawsze marzyłeś.

* Trening nóg : chcesz zgrabne i seksowne nogi? Stresuje się i dokręcić dolną część ciała teraz!

* 30 dzień za zadanie dokonać w ciągu 30 dni z rzędu, aby śledzić swoje odchudzania i wyzwanie siebie dla zdrowego stylu życia.

Charakterystyka

- Trening pokaż opis każdego ćwiczenia

- Ćwiczenia mają liczniki dla każdego przedziału, więc zawsze będziesz otrzymywać nawet treningu

- Odtwarzanie muzyki podczas uprawiania sportu

- Stwórz swój własny procedury treningu

- Zapisz swoje ulubione ćwiczenia

- Sygnały dźwiękowe dla waszego odpoczynku między seriami

- Wybrać z masy ciała, czasu, masy lub maszyny do treningu

- Zrób zdjęcie ciało i podzielić się z przyjaciółmi i tak dalej....

===> Pobierz darmową aplikację i rozpocząć swój plan treningowy w domu teraz!