EAT SMARTER US

Odkryj 10 000 przepisów EAT SMARTER i zacznij budować zdrowszą przyszłość!

Zdrowe gotowanie nigdy nie było tak proste! 🥗🍳

EAT SMARTER oferuje ponad 10 000 starannie dobranych przepisów opracowanych przez ekspertów ds. żywienia i wdrażanych przez profesjonalnych szefów kuchni.

Nasza aplikacja oferuje wiele funkcji, dzięki którym gotowanie zdrowych posiłków staje się dziecinnie proste. Oto przegląd tego, czego możesz się spodziewać:

- Dowiedz się, jak zdrowy jest dany przepis, korzystając z naszego zastrzeżonego Wyniku Zdrowia.

- Szukaj według słów kluczowych w wyszukiwaniu przepisów i udoskonalaj je za pomocą niestandardowych filtrów.

- Znajdź idealny przepis z ponad 100 kategorii w ciągu kilku sekund dzięki innowacyjnej szybkiej wyszukiwarce.

- Zapisuj ulubione przepisy w swojej osobistej książce kucharskiej i dodawaj własne notatki.

- Śledź potrzebne składniki, zapisując je na zintegrowanej liście zakupów.

- Odkryj tematycznie posortowane kolekcje przepisów, takie jak „Obiad niskowęglowodanowy” lub „Pieczenie bez rafinowanego cukru”.

- Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganem, fanem diety niskowęglowodanowej, postu interwałowego czy diety śródziemnomorskiej, mamy coś dla każdego.

Zastrzeżony wynik stanu zdrowia

Każdy przepis w naszej aplikacji to coś więcej niż prosty przepis. Zawiera specjalny „Wynik stanu zdrowia”, który pokazuje, jak zdrowy jest dany przepis w skali od 0 (bardzo niezdrowy) do 100 (bardzo zdrowy). Dzięki temu możesz dokonywać świadomych wyborów i dostosowywać je do swoich indywidualnych potrzeb zdrowotnych.

Bezpłatne wyszukiwanie przepisów za pomocą filtrów

Czy często zadajesz sobie pytanie: „Co dzisiaj gotuję?” Cóż, nasza aplikacja ma odpowiedź! Wystarczy wpisać słowa kluczowe i zawęzić wyniki za pomocą niestandardowych filtrów, aby znaleźć idealny przepis. Możesz na przykład filtrować według kalorii lub czasu przygotowania, a nawet uwzględniać lub wykluczać składniki z wyszukiwania, w zależności od tego, co masz w lodówce.

Różnorodność to nasza obietnica

Bez względu na to, jaką dietę stosujesz, pomożemy Ci. Niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganem, osobą bez glutenu lub laktozy, stosujesz dietę niskowęglowodanową, poszsz interwałowy, czy też przestrzegasz diety śródziemnomorskiej – w naszej aplikacji znajdziesz szeroką gamę przepisów. Zainspirować się!

Innowacyjna szybka wyszukiwarka

Czas jest cenny, zwłaszcza gdy jesteś głodny. Dzięki naszej szybkiej wyszukiwarce możesz w mgnieniu oka wybrać idealny przepis z ponad 100 kategorii i rozpocząć gotowanie.

Osobista książka kucharska

Czy znalazłeś swój nowy ulubiony przepis? Zapisz go w swojej osobistej książce kucharskiej i dodaj do niego własne notatki.

Lista zakupów

Udaj się do zorganizowanego sklepu spożywczego i już nigdy nie zapomnij o składniku! Dzięki naszej funkcji listy zakupów możesz planować posiłki z wyprzedzeniem i zawsze śledzić potrzebne składniki.

Nasza aplikacja nie tylko sprawia, że ​​gotowanie staje się łatwiejsze, ale także zdrowsze i bardziej zróżnicowane. Wypróbuj teraz!

Opinie, sugestie lub pytania? Zawsze jesteśmy do Twojej dyspozycji. Po prostu skontaktuj się z nami pod adresem: [email protected]

Twój zespół EAT SMARTER 🍏

O jedzeniu mądrzejszym:

W dzisiejszym zalewie wiadomości i informacji nie zawsze łatwo jest śledzić, co jest dla nas zdrowe, a co nie, jeśli chodzi o żywność.

Jako największy wydawca zdrowego odżywiania w Niemczech zajmujemy się tym na co dzień i w przystępny dla Ciebie sposób przedstawiamy najnowsze odkrycia naukowe i trendy społeczne.

Na stronie eatsmarter.com udostępniamy dziesiątki tysięcy inteligentnych przepisów, które uwzględniają wartości odżywcze i ocenę zdrowotną, dzięki czemu na pierwszy rzut oka widać, jak zdrowy jest dany przepis i dla jakiej diety jest odpowiedni.

Nasze warunki znajdziesz na stronie https://eatsmarter.com/terms-conditions

Źródło obrazu:

zlatko_plamenov na Freepik