Confidence

Codzienny fitness i przepisy dla kobiet

Zaufanie znajduje się w Tobie. Confidence to aplikacja wellness i fitness stworzona przez pannę Emmę Troupe. Emma jest zarejestrowanym holistycznym dietetykiem, osobistym trenerem i liderem w branży od ponad 7 lat. Z własną osobistą podróżą fitness trwającą ponad 10 lat.

Aplikacja Confidence zawiera wszystkie wskazówki edukacyjne Emmy, metody treningowe, inteligentne przepisy i wiele więcej. Confidence ma na celu pomóc Ci poczuć się pewniej w kwestii sprawności i odżywiania lub ulepszyć własny trening i odżywianie.

TRENING

Zacznij od nieskończonego wyboru codziennych treningów lub wybierz jeden z naszych wielu programów i wyzwań, które pomogą Ci robić postępy na drodze do fitnessu. Programy Confidence poprowadzą Cię przez ustrukturyzowany program ćwiczeń każdego dnia, aby rozwinąć silną sylwetkę.

Wybieraj spośród niekończących się treningów, które można wykonywać w domu przy minimalnym wyposażeniu i masie ciała lub na siłowni, aby lepiej zapoznać się ze sprzętem i treningiem.

ODŻYWIANIE

- Wybieraj spośród planów posiłków przygotowanych przez dietetyka i ponad 100 przepisów ze szczegółowymi instrukcjami zgodnymi z holistycznym podejściem do całej żywności

- Pełny rozkład składników odżywczych dla każdego przepisu (kalorie, białko, tłuszcz, węglowodany, błonnik)

- Porada zdrowotna dla każdego przepisu, aby poznać korzyści płynące z tego, co jesz

- Wyszukaj przepisy według wysokobiałkowych, niskowęglowodanowych i określonych ograniczeń dietetycznych

PRZEWODNICTWO

Emma wie, jak ważne jest dostarczanie Ci niezbędnych informacji, których potrzebujesz, aby pomóc Ci robić postępy w podróży, takich jak odpowiednia forma, czas pod napięciem i nie tylko. Kursy odżywiania na żywo pomogą Ci w podstawowych kwestiach, takich jak jedzenie dla określonych celów fitness lub zdrowotnych, poprawa trawienia i wiele więcej.

POSTĘP

Śledź ukończone sesje i postępy za pomocą licznika serii. Zobacz całkowity czas treningu w minutach.

PRZYPOMNIENIA I WSPÓLNOTA

Utwórz własne przypomnienie, które pomoże Ci wyrobić w sobie nawyk pozostawania oddanym i zmotywowanym do codziennej rutyny. Zobacz swoje powiadomienia, komentarze i odpowiedzi w sekcji Społeczność.

Zbuduj swoją pewność siebie i POBIERZ ZA DARMO. Anuluj w dowolnym momencie!

Warunki tego produktu:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Polityka prywatności:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy