Fumare di meno, Smoking Less

U bepaalt uw gewoonten en plant een persoonlijke route.

Het is een programma dat u helpt om nicotine dagelijks te verminderen.

Geef gewoon aan hoeveel sigaretten u per dag wilt roken en hoeveel dagen u dit resultaat wilt hebben.

Tik op de knop telkens wanneer u een sigaret inschakelt.

U wordt getoond wanneer u de volgende kunt inschakelen.

Proberen om de tijden te respecteren, kunt u het dagelijks roken verminderen.

Om uitstekende resultaten te verkrijgen zonder vermoeidheid, is het raadzaam om tijden van niet minder dan 60 dagen te definiëren.

Controleer uw voortgang van dag tot dag en hoeveel geld u bespaart.