Como Controlar a Ansiedade

Laten we u helpen uw symptomen te verminderen en angst te overwinnen!

Wanneer je je realiseert dat je constant bezorgd bent, je gespannen voelt of denkt dat er slechte en catastrofale dingen zullen gebeuren, kun je last hebben van angst. Hoewel de precieze oorzaken onzeker zijn, hebben mensen die deze aandoening hebben vaak de risicofactor - als een familielid die ook dezelfde aandoening heeft - een traumatische situatie, zijn ze vrouw of hebben ze andere vormen van psychische stoornissen. Gelukkig kan de juiste combinatie van medicijnen, cognitieve benaderingen en veranderingen in levensstijl je helpen om je symptomen te verminderen en je angst te overwinnen.