Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya

Mengenai VDOT Running Calculator

Latih dengan bijak dan maksimumkan manfaat senaman anda dengan kadar VDOT.

Kalkulator Larian VDOT rasmi, yang direka oleh Dr. Jack Daniels - dinamakan Jurulatih Larian Terbaik Dunia oleh Majalah Dunia Runner - dan pasukan di V.O2.

Terima kasih kepada lebih 50 tahun penyelidikan saintifik yang dijalankan oleh jurulatih legenda Dr. Jack Daniels, pelari dan jurulatih boleh dengan cepat menentukan rentak latihan yang sesuai, menyamakan prestasi perlumbaan dan menyesuaikan diri dengan haba dan ketinggian.

Ciri-ciri:

• Kira masa, jarak dan kadar perlumbaan

• Kira kadar latihan semasa anda

• Kira dan bandingkan prestasi setara keputusan perlumbaan pada jarak lain

• Kira kesan suhu atau ketinggian pada latihan dan rentak perlumbaan

Apakah VDOT Anda?

VDOT ialah ukuran keupayaan larian semasa anda. Ia memberikan markah kepada semua persembahan larian, membolehkan anda menentukan rentak latihan semasa anda dan menyamakan masa perlumbaan dalam satu jarak dengan jarak yang lain. Sebagai contoh, anda boleh membandingkan skor VDOT anda daripada keputusan 5k baru-baru ini dengan markah rakan yang baru sahaja berlari separuh maraton. Siapa menang?

Apakah Tahap VDOT yang Telah Anda Capai?

Masukkan keputusan perlumbaan atau anggaran prestasi dan ketahui skor yang dicapai pada skala VDOT. Masukkan semua persembahan masa lalu anda untuk melihat keputusan perlumbaan yang mendapat markah tertinggi. Terdapat 10 tahap bermula pada Permulaan - Putih (Perempuan: 34.3, Lelaki: 36.8) sehingga Profesional - Emas (Perempuan: 71, Lelaki: 80).

Apa yang baru dalam versi terkini 2.14.0

Last updated on May 5, 2024

* Bug Fixes

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta VDOT Running Calculator Kemas kini 2.14.0

Dimuat naik oleh

Hòa'c Con'c

Memerlukan Android

Android 7.0+

Available on

Dapatkan VDOT Running Calculator melalui Google Play

Tunjukkan Lagi

VDOT Running Calculator Tangkapan skrin

Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.