The Body Keeps the Score

Badan Mengekalkan Skor: Otak, Minda dan Badan dalam Penyembuhan Trauma

Trauma adalah fakta kehidupan. Veteran dan keluarga mereka menangani kesan yang menyakitkan selepas pertempuran; satu daripada lima rakyat Amerika telah dicabul; satu daripada empat membesar dengan peminum alkohol; satu daripada tiga pasangan telah terlibat dalam keganasan fizikal. Dr. Bessel van der Kolk, salah seorang pakar trauma terkemuka di dunia, telah menghabiskan lebih tiga dekad bekerja dengan mangsa yang terselamat. Dalam The Body Keeps the Score, dia menggunakan kemajuan saintifik baru-baru ini untuk menunjukkan bagaimana trauma secara literal membentuk semula kedua-dua badan dan otak, menjejaskan kapasiti penghidap untuk keseronokan, penglibatan, kawalan diri dan kepercayaan. Dia meneroka rawatan inovatif-daripada neurofeedback dan meditasi kepada sukan, drama dan yoga-yang menawarkan laluan baharu untuk pemulihan dengan mengaktifkan neuroplastisitas semula jadi otak. Berdasarkan penyelidikan Dr. van der Kolk sendiri dan pakar terkemuka lain, The Body Keeps the Score mendedahkan kuasa luar biasa hubungan kita untuk menyakiti dan menyembuhkan—dan menawarkan harapan baharu untuk memulihkan kehidupan.

Penafian:

DreamTech Design & Studio mematuhi Undang-undang Hak Cipta Digital DMCA. Kami tidak memiliki hak cipta untuk buku ini. Kami berkongsi ini hanya untuk tujuan pendidikan dan kami sangat menggalakkan pelawat kami untuk membeli Buku asal. Jika seseorang yang mempunyai hak cipta mahu kami mengalih keluar Buku ini mengikut peraturan DMCA, sila hubungi kami ([email protected]) dengan segera.