The Body Keeps the Score

শরীর স্কোর রাখে: ট্রমা নিরাময়ে মস্তিষ্ক, মন এবং শরীর

ট্রমা জীবনের একটি সত্য। ভেটেরান্স এবং তাদের পরিবার যুদ্ধের বেদনাদায়ক পরিণতি মোকাবেলা করে; পাঁচজনের মধ্যে একজন আমেরিকান শ্লীলতাহানির শিকার হয়েছে; চারজনের মধ্যে একজন মদ্যপদের সাথে বড় হয়েছে; প্রতি তিন দম্পতির মধ্যে একজন শারীরিক সহিংসতায় লিপ্ত হয়েছে। ডক্টর বেসেল ভ্যান ডের কলক, ট্রমা সংক্রান্ত বিশ্বের অন্যতম বিশেষজ্ঞ, বেঁচে থাকাদের সাথে কাজ করে তিন দশকেরও বেশি সময় কাটিয়েছেন। দ্য বডি কিপস দ্য স্কোরে, তিনি সাম্প্রতিক বৈজ্ঞানিক অগ্রগতিগুলি ব্যবহার করে দেখান যে ট্রমা কীভাবে আক্ষরিক অর্থে শরীর এবং মস্তিষ্ক উভয়কেই নতুন আকার দেয়, আনন্দ, ব্যস্ততা, আত্ম-নিয়ন্ত্রণ এবং বিশ্বাসের জন্য ভুক্তভোগীদের ক্ষমতার সাথে আপস করে। তিনি উদ্ভাবনী চিকিত্সাগুলি অন্বেষণ করেন - নিউরোফিডব্যাক এবং ধ্যান থেকে খেলাধুলা, নাটক এবং যোগ - যা মস্তিষ্কের প্রাকৃতিক নিউরোপ্লাস্টিসিটি সক্রিয় করে পুনরুদ্ধারের নতুন পথ সরবরাহ করে৷ ডক্টর ভ্যান ডের কলকের নিজস্ব গবেষণা এবং অন্যান্য নেতৃস্থানীয় বিশেষজ্ঞদের গবেষণার উপর ভিত্তি করে, দ্য বডি কিপস দ্য স্কোর আমাদের সম্পর্কের ক্ষতি এবং নিরাময় উভয়েরই প্রচণ্ড শক্তিকে প্রকাশ করে—এবং জীবন পুনরুদ্ধারের জন্য নতুন আশা প্রদান করে।

দাবিত্যাগ:

DreamTech Design & Studio DMCA ডিজিটাল কপিরাইট আইন মেনে চলে। আমরা এই বইয়ের কপিরাইট মালিক না. আমরা এটি শুধুমাত্র শিক্ষামূলক উদ্দেশ্যে শেয়ার করছি এবং আমরা আমাদের দর্শকদের মূল বই কেনার জন্য অত্যন্ত উৎসাহিত করছি। যদি কপিরাইট সহ কেউ চান যে আমরা DMCA নিয়ম অনুযায়ী এই বইটি সরিয়ে ফেলি, অনুগ্রহ করে অবিলম্বে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন ([email protected])।