The Body Keeps the Score

体がスコアを維持する：トラウマの治癒における脳、心、体

トラウマは人生の事実です。退役軍人とその家族は、戦闘のつらい後遺症に対処します。アメリカ人の 5 人に 1 人が性的虐待を受けています。 4 人に 1 人はアルコール依存症とともに育ちました。 3 組に 1 組のカップルが身体的暴力を経験しています。トラウマに関する世界有数の専門家の 1 人である Bessel van der Kolk 博士は、30 年以上にわたって生存者と協力してきました。 The Body Keeps the Score で、彼は最近の科学的進歩を利用して、トラウマが文字通り身体と脳の両方を再形成し、快楽、関与、自制心、信頼に対する患者の能力を損なうことを示しています。彼は、脳の自然な神経可塑性を活性化することによって回復への新しい道を提供する、ニューロフィードバックや瞑想からスポーツ、演劇、ヨガまで、革新的な治療法を探求しています。ヴァン デル コルク博士自身の研究と他の主要な専門家の研究に基づいて、The Body Keeps the Score は、私たちの人間関係が傷つけたり癒したりする途方もない力を明らかにし、人生を取り戻すための新しい希望を提供します。

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