Terapi berpandukan diri daripada Talkspace
Talkspace Go membantu anda membina anda yang lebih sihat, lebih bahagia.
Talkspace, jenama terapi #1, membawakan anda apl terapi terarah kendiri untuk membantu anda memperoleh keyakinan, berhubung dengan orang penting dalam hidup anda dan mencapai matlamat peribadi anda. Metodologi kami telah membantu 2 juta orang, dan semuanya berdasarkan penyelidikan berdekad-dekad.
Anda akan mendapat alatan untuk sembuh daripada luka emosi yang lalu dan menguruskan tekanan, kebimbangan, kemurungan dan isu perhubungan dengan lebih baik. Anda juga akan membina kemahiran baharu untuk mengawal emosi anda, menetapkan sempadan dan menyatakan keperluan anda. Anda akan membuat kemajuan dalam hubungan anda, dalam perkahwinan anda dan dalam perjalanan keibubapaan anda.
Anda mendapat akses percuma kepada siri Yayasan kami—empat sesi yang merangkumi asas cara membina diri yang lebih sihat. Anda juga boleh mengakses semua gesaan tabiat kami.
Langganan berbayar membuka kunci keseluruhan apl dan membolehkan anda mengambil ratusan sesi dan mengakses bengkel yang diterajui ahli terapi secara langsung setiap minggu mengenai topik seperti:
- Kemurungan
- Kebimbangan
- Perhubungan
- Imej badan
- Terbakar
- Sempadan
- Seks
- Keibubapaan
- Pembangunan kanak-kanak
- Dan banyak lagi!
Cuba langganan kami secara percuma selama 7 hari. Anda boleh membatalkan bila-bila masa. Langganan diperbaharui dalam masa 24 jam sebelum tempoh langganan tamat. Urus langganan anda dalam tetapan App Store anda.
Sila ambil perhatian: Talkspace dan bahan serta maklumat yang terkandung di sini tidak bertujuan untuk, dan tidak membentuk, nasihat perubatan, psikologi atau kesihatan mental, atau diagnosis, dan tidak boleh digunakan untuk tujuan tersebut. Anda harus sentiasa berunding dengan doktor yang berkelayakan atau profesional kesihatan mental tentang keadaan khusus anda. Talkspace dan ahli gabungannya menafikan sebarang dan semua liabiliti daripada penggunaan sebarang maklumat atau nasihat daripada apa-apa yang terkandung dalam apl, tapak web atau perkhidmatan kami.
Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang Syarat kami, sila layari www.talkspace.com/public/terms. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang Dasar Privasi kami, sila layari www.talkspace.com/public/privacy-policy.