Saturno Movement

Bergerak melebihi had anda

Aplikasi Saturno Movement ialah penyelesaian semua-dalam-satu anda untuk maju dalam perjalanan latihan berat badan anda dengan pantas dan selamat. Kami telah mencurahkan semangat dan kepakaran kami untuk mencipta platform yang akan merevolusikan pendekatan anda terhadap kecergasan. Diuji oleh lebih daripada 20,000 pelajar dan dengan lebih daripada 300 jam kandungan, kami memberi anda janji: hidup anda akan berubah dengan program kami!

Inilah yang anda boleh nantikan:

1. Panduan Permulaan untuk Senam - PERCUMA: Kami menjadikan senam boleh diakses oleh semua orang dengan panduan pemula yang komprehensif, benar-benar percuma. Panduan ini melengkapkan anda dengan pengetahuan asas untuk memulakan perjalanan latihan berat badan anda.

2. Program Unik: Apl kami merangkumi pelbagai program, termasuk Calisthenics, Yoga dan senaman Rumah yang memerlukan peralatan sifar. Program ini sesuai untuk individu dari semua tahap kecergasan.

3. Penyesuaian: Sesuaikan pengalaman latihan anda dengan keupayaan untuk memperibadikan setiap program mengikut tahap kecergasan anda. Kami menyediakan panduan langkah demi langkah untuk memastikan anda maju dengan selamat dan berkesan.

4. Perpustakaan Luas: Dapatkan akses kepada perpustakaan besar latihan tambahan dan kelas teori untuk meningkatkan pemahaman anda semasa anda berlatih. Kami percaya bahawa pembelajaran harus menjadi sebahagian daripada perjalanan kecergasan anda.

5. Amalan Pelbagai: Di ​​luar program teras, terokai pelbagai amalan kecergasan seperti mobiliti dan fleksibiliti, pergerakan primal, meditasi, kerja nafas, Hiit, kemahiran Calisthenics lanjutan dan cabaran pergerakan untuk memperkayakan perjalanan kecergasan anda.