Ringofwellness

Perancang diet & senaman dengan kaunter kalori & penjejak berat untuk kesihatan & kecergasan

Biarkan hidup anda tersenyum selama-lamanya!

Ring of wellness ialah apl kesihatan dan kecergasan bersepadu yang membawa anda kepada gaya hidup sihat. Kini, anda boleh memperkasakan bahagian badan dan sistem imun anda secara semula jadi. Apl senaman kecergasan ini memberi anda koleksi lengkap senaman, rancangan diet, trek muzik dan banyak lagi.

Pilihan panggilan audio dan video untuk memastikan anda sentiasa berhubung dengan keluarga dan rakan. Anda boleh berbual dengan pakar untuk mendapatkan nasihat berharga. Penjejak berat, perancang diet, pembilang langkah, kalkulator BMI dan pembilang kalori ialah ciri tambahan yang memberi kesan positif kepada kehidupan anda.

Pakar kesihatan dan pembangun pintar kami bekerjasama untuk mereka bentuk apl kesihatan untuk orang ramai meningkatkan kesihatan mereka.

"Badan yang sihat mempunyai minda yang sihat". Jadi mengapa tidak mengambil langkah ke hadapan untuk menjadikannya nyata untuk diri sendiri. Ikuti makanan yang sesuai dan senaman seluruh badan di rumah tanpa peralatan gim. Mari keluarkan versi diri anda yang lebih baik dengan apl kesihatan & kecergasan terbaik!

== CABARAN SENAMAN 30 HARI ==

Mengembalikan kesihatan anda selepas rutin yang membosankan adalah cabaran sebenar yang akan anda hadapi. Tetapi aplikasi bina badan ini boleh mengubahnya menjadi cabaran tabiat yang akan anda lakukan dengan kerap. Platform ini membawa pelbagai cabaran kecergasan 30 hari untuk badan anda, seperti:

Senaman perut

Senaman kardio

Latihan teras

Senaman tekan tubi

Senaman bahagian atas badan

Senaman seluruh badan

Senaman kawalan berat badan

== PERANCANG DIET ==

Kini, anda tidak perlu mencari penjejak diet untuk menurunkan, menambah atau mengekalkan berat badan. Perancang makan terbina dalam dan ciri penghitung kalori membantu mencapai matlamat kesihatan khusus anda. Anda boleh mencari rancangan terbaik yang sepadan dengan senaman anda. Malah ia membolehkan anda membuat rancangan makan keto tersuai. Beberapa rancangan adalah:

Makanan menurunkan berat badan

Menambahkan makanan berat

Mengekalkan makanan berat

== PERANCANG SENAMAN ==

Latihan terutamanya berkaitan dengan berat badan anda dan ia bergantung pada bentuk badan anda. Terdapat tiga pelan senaman utama dan pilihan terpulang kepada anda yang mana satu akan sesuai dengan badan anda. Senaman tersebut ialah:

Senaman menurunkan berat badan

Menambah berat badan

Mengekalkan senaman berat badan

== Kalkulator BMI & Penjejak Berat ==

Aplikasi penjejakan berat ini mempunyai pilihan lanjutan yang membantu mengekalkan berat badan anda. Ia menyimpan rekod berat anda dalam kedua-dua bentuk berangka dan grafik. Sementara itu, kalkulator BMI (Body Mass Index) mengira berat badan anda mengikut ketinggian.

== PENYALIRAN MUZIK ==

Mendengar muzik kegemaran anda adalah perkara terbaik untuk memastikan diri anda santai semasa bersenam. Oleh itu, kami telah menambah berjuta-juta lagu pada apl kecergasan kesihatan ini. Akses trek muzik pelbagai genre seperti Hip Hop, Jazz, Rock, dsb. Walau bagaimanapun, anda boleh memuat turun lagu anda.

== SEmbang AUDIO & VIDEO ==

Apl kecergasan membantu mengeratkan ikatan anda dengan orang tersayang. Ia menghubungkan anda dengan orang kegemaran anda melalui ciri sembang audio dan video. Terdapat juga pilihan sembang satu dengan satu atau kumpulan dalam apl.

== Pakar Kesihatan ==

Panduan yang betul memastikan seseorang itu berada di jalan yang betul. Jadi, apa kata gunakan ciri sembang video kami untuk mendapatkan nasihat daripada pakar kesihatan Ring of Wellness. Kaunselor profesional, pakar pemakanan dan motivator bersedia untuk memberikan pengetahuan dan bimbingan terus daripada aplikasi.

== Penjejak Aktiviti ==

Apl kesihatan kecergasan mempunyai berbilang alatan terbina dalam yang mengukur aktiviti harian anda. Penjejak langkah menunjukkan pergerakan anda berjalan kaki dalam sehari. Pengambilan air memberi anda gambaran tentang air yang anda minum.

Ciri BMP (Panel Metabolik Asas) menunjukkan keaktifan jantung anda. Ia memberikan maklumat tentang kalori anda dan berapa banyak yang telah anda bakar selepas melakukan aktiviti fizikal. Walau bagaimanapun, ini ialah aplikasi yang dioptimumkan untuk pengesanan berat badan.

CIRI-CIRI CINCIN KESEJAHTERAAN:

Antara muka yang dioptimumkan dengan baik dan mesra pengguna

Grafik yang menarik perhatian dan berkualiti tinggi

Arahan yang jelas dan terperinci untuk pengguna

Senaman seluruh badan, makan dan senaman

Pilihan penstriman dan panggilan muzik percuma

Apl kesihatan & kecergasan terbaik dengan penyelesaian semua-dalam-satu

Mari bentuk badan anda mengikut cara yang anda mahukan dengan apl kecergasan terbaik!