Ringofwellness

带有卡路里计数器和体重跟踪器的饮食和锻炼计划器，用于健康和健身

让你的生活永远微笑！

Ring of wellness 是一款集成的健康和健身应用程序，可引导您过上健康的生活方式。现在，您可以自然地增强您的身体部位和免疫系统。这个健身锻炼应用程序为您提供锻炼、饮食计划、音乐曲目等的综合集合。

音频和视频通话选项可让您与家人和朋友保持联系。您可以与专家聊天以获得宝贵的建议。体重追踪器、饮食计划器、计步器、BMI 计算器和卡路里计数器是对您的生活产生积极影响的附加功能。

我们的健康专家和智能开发人员合作设计了“健康之环”应用程序，以改善人们的健康状况。

“一个健康的身体有一个健康的头脑”。那么为什么不向前迈出一步，让自己成为现实。在没有健身器材的情况下在家中进行适当的膳食和全身锻炼。让我们用最好的健康和健身应用程序释放更好的自己！

== 30 天锻炼挑战 ==

在乏味的日常生活之后让您的健康重回正轨是您将面临的真正挑战。但是这个健美应用程序可以把它变成一个你会经常做的习惯挑战。该平台为您的身体带来多项 30 天健身挑战，例如：

腹部锻炼

有氧运动

核心锻炼

俯卧撑锻炼

上身锻炼

全身锻炼

体重控制锻炼

== 饮食计划者 ==

现在，您无需寻找饮食追踪器来减轻、增加或保持体重。内置膳食计划器和卡路里计数器功能有助于实现您的特定健康目标。您可以找到与您的锻炼相匹配的最佳计划。甚至它还允许您创建定制的酮餐计划。其中一些计划是：

减肥餐

增重餐

维持体重膳食

== 锻炼计划者 ==

锻炼主要处理您的体重，这取决于您的身体形状。有三种主要的锻炼计划，您可以根据自己的身体选择哪一种。这些锻炼是：

减肥锻炼

增重锻炼

保持体重锻炼

== BMI 计算器和体重追踪器 ==

这个体重跟踪应用程序具有高级选项，有助于保持体重。它以数字和图形形式保存您的体重记录。同时，BMI（身体质量指数）计算器会按身高计算您的体重。

== 音乐流媒体 ==

听你最喜欢的音乐是让自己在锻炼期间保持放松的最佳方式。因此，我们在这款健康健身应用中添加了数百万首曲目。访问不同类型的音乐曲目，例如嘻哈、爵士、摇滚等。但是，您可以下载歌曲。

== 音频和视频聊天 ==

健身应用程序有助于加强您与亲人的联系。它通过音频和视频聊天功能将您连接到您最喜欢的人。应用程序中还有一对一或群聊选项。

== 健康专家 ==

正确的指导可以让一个人走在正确的道路上。那么，何不使用我们的视频聊天功能从 Ring of Wellness 健康专家那里获得建议。专业顾问、营养师和激励者随时可以直接从应用程序中提供知识和指导。

== 活动追踪器 ==

健身健康应用程序具有多个内置工具，可衡量您的日常活动。步数跟踪器显示您一天内的步行运动。饮水量可以让您了解您喝的水。

BMP（基本代谢面板）功能显示您心脏的活跃度。它提供有关您的卡路里以及您在体育锻炼后燃烧了多少的信息。然而，这是一个优化的体重跟踪应用程序。

健康之环特点：

优化和用户友好的界面

赏心悦目的高品质图形

为用户提供清晰详细的说明

全身锻炼、膳食和锻炼

免费音乐流媒体和通话选项

具有多合一解决方案的最佳健康和健身应用程序

让我们用最好的健身应用程序以您想要的方式塑造您的身体！