The G-Track menghubungkan anda dengan pelan kesihatan anda dari Dr. G dalam masa nyata.
Menerima perancangan makan harian, bimbingan latihan, sokongan pengubahsuaian gaya hidup dan motivasi
Apa yang kamu dapat:
* Rancangan Wellness Disesuaikan Untuk Anda
* Maklumat rencana kesihatan anda, dihantar setiap hari, dari pembekal anda
* Rancangan makanan, senarai runcit dan resipi
* Kaunter kalori
* Makan oleh makanan dan ringkasan pemakanan harian dengan kalori dan makronutrien
* Program senaman terperinci
* Latihan contoh video dan gambar dan deskripsi
* Pengesahan harian, sokongan dan motivasi yang menggalakkan
* Pelacak aktiviti
* Bar Kod Pengimbasan Makanan
* Jurnal peribadi untuk menjejaki kemajuan anda, idea-idea
* Masa perkongsian makanan, senaman, badan dan jurnal anda secara langsung dengan pembekal anda
* Mesej peribadi langsung dengan pembekal anda
* Jejaki langkah, air, tidur dan aktiviti tersuai (termasuk maklumat Fitbit anda (pengaktifan desktop diperlukan untuk Fitbit)