Rancangan Makanan 21 Hari untuk Menguruskan Diabetes Jenis 2 dan Pradiabetes
Kebanyakan kes diabetes jenis 2 boleh dicegah dan diurus. Diabetes yang tidak terurus boleh meningkatkan risiko anda mendapat penyakit jantung. Pesakit kencing manis juga berisiko mengalami kebutaan, amputasi dan kegagalan buah pinggang. Makan diet yang sihat adalah sebahagian besar daripada tindakan mengimbangi. Dengan makan lebih sihat, menjadi lebih aktif secara fizikal, dan menurunkan berat badan, anda boleh mengurangkan gejala anda.
Mengambil langkah untuk mencegah atau mengawal diabetes tidak bermakna hidup dalam kekurangan; ia bermakna makan makanan yang lazat dan seimbang yang juga akan meningkatkan tenaga anda dan meningkatkan mood anda. Aplikasi ini direka khas dengan mengambil kira keadaan dan rasa badan seseorang yang baru mula mengikuti rancangan makan diabetes.
Apa yang boleh anda harapkan daripada apl itu?
500 resipi Sihat dan Berperisa-Setiap resipi termasuk maklumat pemakanan yang anda perlukan sepintas lalu. Ramai hanya mengambil masa 30 minit atau kurang dari penyediaan hingga selesai.
Pelan Makanan 21 hari-Mulakan dengan segera dengan pelan kesihatan keseluruhan yang mudah diikuti untuk memasak makanan berkhasiat dan mencapai matlamat berat badan anda
Diabetes Menjelaskan-Ketahui cara nutrien mempengaruhi paras gula dalam darah dan dapatkan maklumat praktikal tentang cara untuk menguraikan label pemakanan dan mengawal bahagian.
*Termasuk Indeks Resipi
Anda tahu anda perlu membuat perubahan ― Apl ini memberi anda maklumat dan sokongan yang anda perlukan untuk membantu mewujudkannya.