Easy Diabetic Diet Recipes

Plan de comidas de 21 días para controlar la diabetes tipo 2 y la prediabetes

La mayoría de los casos de diabetes tipo 2 se pueden prevenir y controlar. La diabetes no controlada puede aumentar su riesgo de desarrollar enfermedades del corazón. Los pacientes diabéticos también corren el riesgo de ceguera, amputación e insuficiencia renal. Comer una dieta saludable es una gran parte del acto de equilibrio. Al comer más sano, ser más activo físicamente y perder peso, puede reducir sus síntomas.

Tomar medidas para prevenir o controlar la diabetes no significa vivir en la privación; significa comer una dieta sabrosa y equilibrada que también aumentará tu energía y mejorará tu estado de ánimo. Esta aplicación está especialmente diseñada teniendo en cuenta las condiciones y el gusto corporal de alguien que recién comienza a seguir el plan de comidas para la diabetes.

¿Qué puedes esperar de la aplicación?

500 recetas saludables y sabrosas: cada receta incluye la información nutricional que necesita de un vistazo. Muchos solo tardan 30 minutos o menos desde la preparación hasta el final.

Plan de comidas de 21 días: comience bien con un plan de salud integral fácil de seguir para cocinar comidas nutritivas y lograr su meta de peso

Diabetes explicada: aprenda cómo los nutrientes afectan los niveles de azúcar en la sangre y obtenga información práctica sobre cómo descifrar las etiquetas nutricionales y controlar las porciones.

*Índice de recetas incluido

Sabes que tienes que hacer cambios: la aplicación te brinda la información y el apoyo que necesitas para que esto suceda.