Kami gunakan kuki dan teknologi yang lain pada laman web ini untuk menambah baik pengalaman anda.
Dengan klik mana-mana pautan pada halaman ini, anda bersetuju dengan Dasar Privasi dan Dasar Kuki kami.
Ok Saya Setuju Baca Yang Selanjutnya

Mengenai Best Shoulder Workouts

Untuk membangunkan bahu anda dan menjadikan mereka lebih besar, ikut senaman ini

"Aplikasi ini akan membantu anda memahami bahu, bagaimana ia berfungsi, dan latihan yang anda boleh gunakan untuk mencapai matlamat bina badan atau kecergasan anda.

Bahu bukanlah bahagian tubuh yang paling mudah untuk dilatih, terutamanya kerana terlalu besar dengan berat pada apa yang sendi yang rumit dan rumit boleh menyebabkan anda berisiko kecederaan, tetapi sangat penting untuk memastikan anda melakukan jadual di beberapa bahu- latihan tertentu sebagai bahagian biasa rutin gim awak anda. Itu kerana bahu memainkan peranan sokongan yang layak di Oscar setiap kali anda melakukan latihan dada dan belakang, dan sehingga mengabaikannya akan menjejaskan banyak kerja lain di gim.

Terdapat tiga kepala yang membentuk otot bahu - anterior (depan delt), medial (sisi delt), dan posterior (belakang delt) - jadi anda perlu melakukan senaman yang mencetuskan semuanya, bersama dengan otot trapezius belakang atas, untuk sesi bahu yang benar-benar memuaskan. Dan, akankah anda mempercayainya, anda boleh mencari latihan seperti itu di sini.

Dalam aplikasi ini, anda akan mendapati senaman bahu terbaik yang mencetuskan semua otot yang disebutkan di atas. Cuba tambah senaman untuk rutin anda dan anda akan kagum dengan seberapa cepat bahu anda bertambah. "

Apa yang baru dalam versi terkini 1.1.4

Last updated on Jan 1, 2021

Thanks for using our app! We regularly update it to fix bugs, improve performance and add new features.

Terjemahan Memuatkan...

Maklumat APLIKASI tambahan

Versi Terbaru

Minta Best Shoulder Workouts Kemas kini 1.1.4

Dimuat naik oleh

Tun Tun

Memerlukan Android

Android 4.1+

Tunjukkan Lagi

Best Shoulder Workouts Tangkapan skrin

Bahasa
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Berjaya berjaya!
Anda kini melanggan APKPure.
Langgan APKPure
Jadilah yang pertama untuk mendapatkan akses kepada pelepasan awal, berita, dan panduan permainan dan aplikasi Android terbaik.
Tidak, Terima kasih
Daftar
Kejayaan!
Anda kini melanggan surat berita kami.