Yoga Mudras

인생의 놀라운 건강 혜택을 초래할 수 텐 가장 중요한 요가 손동작 ..

mudra에 (산스크리트어 : "밀봉")는 힌두교와 불교의 상징적 인 또는 의식 제스처입니다. 몇 가지 손동작이 몸 전체를 포함하는 동안, 대부분은 손과 손가락으로 수행됩니다.

mudra에 (산스크리트어)는 도상과 인도의 종교와 도교의 영적인 연습에 사용 "영적 제스처"정력 "정품 도장"입니다.

손동작은 힌두교와 불교의 전통에 사용되는 팔, 손과 몸의 위치입니다. 대불은 손동작의 사용을 알고 종종 이러한 의식 제스처를 사용하여 묘사된다.

다양한 쿵푸 양식은 이러한 손동작과 동일한 위치가 포함되어 있습니다. (108) 손동작은 일반 밀교 의식에 사용됩니다. 손동작은 인도 고전 무용에 사용됩니다. 200 bharatanatyam의 손동작 이상 250 mohiniattam에 있습니다.