Sleep

수면, 명상, 음악 및 마음 챙김을위한 앱입니다.

수면, 명상, 음악 및 마음 챙김을위한 앱입니다. 불안을 관리하고 스트레스를 낮추며 더 나은 수면을 취할 수 있도록 1000 개의 가이드 명상을 즐기십시오. 초보자를위한 완벽한 마음 챙김 앱이지만 중급 및 고급 사용자를위한 수백 개의 프로그램도 포함되어 있습니다.

깊은 잠에 빠지는 데 도움이되는 수면 이야기

우리는 어렸을 때 우리에게 잠자리 이야기를 읽어주는 것을 좋아했는데, 우리 모두 다 자랐으니 왜 이제 그만해야할까요? Sleep Stories는 사람들이 매일 저녁 긴장을 풀고 깊은 잠에 빠지도록 돕기 위해 잘 알려진 목소리로 읽는 진정 이야기입니다.

집중력, 휴식, 수면을 돕는 음악

집중, 휴식 또는 수면에 도움이되도록 설계된 수백 시간의 독점 음악 트랙입니다. 메뉴 음악에는 독창적 인 구성, 자연 소리, 백색 소음 등이 포함됩니다.

명상 : 삶을 바꾸는 명상 기술을 배우십시오.

수면 : 더 편안한 수면을 취하고 상쾌한 기분으로 일어나십시오.

음악 : 집중, 휴식, 수면을 돕는 독점 음악