Sleep

L'app per il sonno, la meditazione, la musica e la consapevolezza.

L'app per il sonno, la meditazione, la musica e la consapevolezza. Goditi 1000 meditazioni guidate per aiutarti a gestire l'ansia, ridurre lo stress e dormire meglio. È l'app di consapevolezza perfetta per i principianti, ma include anche centinaia di programmi per utenti intermedi e avanzati.

Storie di sonno per aiutarti a cadere in un sonno profondo

Ci piaceva leggere le favole della buonanotte da bambini, quindi perché dovrebbe fermarsi ora che siamo tutti cresciuti? Le storie del sonno sono racconti rilassanti letti da voci famose per aiutare le persone a rilassarsi e cadere in un sonno profondo ogni sera.

Musica composta per aiutarti a concentrarti, rilassarti e dormire

Centinaia di ore di brani musicali esclusivi progettati per aiutarti a concentrarti, rilassarti o dormire. Nel menu la musica include composizioni originali, suoni della natura, rumore bianco e molto altro ancora.

Medita: impara l'abilità che cambia la vita della meditazione.

Sonno: dormi più riposante e svegliati riposato.

Musica: musica esclusiva per aiutarti a concentrarti, rilassarti, dormire