권투를 배우다

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권투가 당신의 진정한 소명이고 최고의 훈련을 받고 싶다면 여기에서 필요한 모든 가이드와 튜토리얼을 찾아보세요. 전 세계에서 개최되는 올림픽 스포츠인 복싱 배우기는 보호 장갑을 착용한 채 주먹만으로 링을 겨루는 완전 접촉 격투 스포츠입니다. 역사적으로 남성이 주요 수련자였지만 최근 수십 년 동안 여성 수련자가 등장했습니다.

❤️ 복싱을 배우면 건강에 좋은 점 ❤️

스트레스와 불안을 줄이고, 면역 체계를 강화하고, 심혈관 건강을 강화하고, 더 강한 뼈를 만들고, 근육을 정의하고 탄력있게 만들고, 반사 신경의 속도를 높이는 데 도움을 줍니다. 복싱 운동으로 체중을 감량하세요. 뱃살을 빠르게 감량할 수 있습니다.

현재의 에티오피아에서는 기원전 6000년부터 싸움이 이어졌지만, 오늘날 우리가 알고 있는 권투 스포츠는 영국에서 시작되었습니다. 18세기 초에 현대 복싱이 등장했습니다. 이때 맨주먹싸움이 인기를 끌었습니다. 스포츠의 첫 번째 규칙은 1743년에 제정되었으며, 1889년에는 장갑 사용이 의무화되었습니다. 증거에 따르면 권투는 고대 올림픽에 포함되었으며, 19세기에는 유럽 전역으로 퍼졌습니다. 1904년 근대 올림픽에서 처음으로 등장했습니다.

그럼... 이 앱을 다운로드하고 복싱 운동과 심장 강화 운동을 하면서 지방 감량을 시작하기를 무엇을 기다리고 계십니까? 뱃살을 줄이고 체중을 감량하며 즐거운 시간을 보내세요!

다음 권투 선수에 대해서도 알아볼 수 있습니다. 역대 최고의 권투 선수 중 하나입니다.

- 무하마드 알리와 조지 포먼은 모두 스포츠 최고의 파이터로 널리 알려져 있습니다. 지금까지 그의 경력은 76승 5패이며 패스트 트랙에서 놀라운 68승을 거두었습니다.

- 아르헨티나의 여러 번 세계 챔피언 Carlos Monzón.

- 미국 미들급 복싱 챔피언 제이크 라모타.

- 멕시코 페더급 타이틀 보유자: 살바도르 산체스. 패스트트랙 통산 44승 1패를 기록 중이다.

- 뉴욕 출신의 마이크 타이슨(Mike Tyson)은 50승 6패의 기록을 보유한 프로 복서입니다. 1980년대 헤비급 복싱 세계 챔피언.

- 이탈리아계 미국인 복서 록키 마르시아노는 엄청난 KO승을 거둔 것으로 유명했습니다.

- 캘리포니아 로스앤젤레스 출신의 스카 드 라 호야. 6개 부문의 올림픽 챔피언으로 39승 6패의 프로 기록과 1992년 바르셀로나 올림픽 금메달을 획득했습니다.

시간을 놓치지 말고 집에서 최고의 체중 감량 운동인 복싱을 배워보세요! 지금부터 체지방 감량을 시작해 보세요. 유산소 운동으로 뱃살을 줄여보세요.