BSD Method

브누아 생 드니의 방법으로 훈련하세요.

브누아 생 드니 공식 앱. 프로처럼 성장하는 데 최적의 프로그램.

프랑스 MMA 스타이자 UFC의 상징적인 파이터인 브누아 생 드니가 공동 개발한 이 앱으로 고성능의 세계로 뛰어드세요. 브누아의 피트니스 코치들이 제공하는 트레이닝 방법을 누구나 이용할 수 있게 된 것은 이번이 처음입니다.

초보자, 숙련된 운동선수, 아마추어 선수, 또는 단순히 몸매를 되찾고 싶은 사람 등, 목표에 맞는 맞춤형 프로그램을 찾으실 수 있습니다.

✅ MMA 준비: 폭발력, 근력, 파워, 유산소 운동, 그리고 레슬링, 그래플링, MMA에서 발전하고 기량을 발휘할 수 있도록 돕는 특정 운동.

✅ 근육량 증가: 빠르고 꾸준한 근육량 증가를 위한 체계적인 프로그램과 단계별 모니터링을 통해 결과를 극대화합니다.

✅ 군사 준비: 특수 부대에서 영감을 받은 완벽한 운동으로, 어떤 상황에서도 정신력, 폭발력, 지구력을 키울 수 있습니다.

✅ 체중 감량/커팅: 지방 연소, 체형 교정, 최적의 체력 회복을 위한 집중적이고 집중적인 세션

- 브누아 생 드니의 피트니스 코치들과 함께 설계

- 모든 레벨에 적합

- 독점 콘텐츠 및 진행 상황 추적

- 간단하고 직관적이며 동기를 부여하는 인터페이스

믿어주셔서 감사합니다.

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