BMI Calculator and Body Fat %

모두가 당신의 몸에 알고 싶어요. 등 BMI 계산기, 체지방 %, 물 섭취

BMI 계산기 ★

BMI는 성인 남자와 여자에 적용 체질량 지수 또는 Quetelet 지수를 의미합니다. 그것은 기본적으로 신장과 여성에 따라 신체 지방의 척도이다. 이 응용 프로그램은 당신이 가을 어느 범주에 알게 있도록 둘 다 남성과 여성의 BMI를 계산 할 수 있습니다.

이상적인 체중 ★

좋은 건강은 당신의 체중에서 시작됩니다. 체중을 효과적으로 일상 작업을 수행하는 중요한 역할을한다. 당신은 당신이 손실 또는이 응용 프로그램의 친숙한 인터페이스를 통해 계산 당신의 이상적인 체중 후 체중이 증가해야할지 여부를 결정할 수 있습니다.

★ 높이 비율에 허리

그래서 당신이 할 수있는 것은 당신의 전반적인 외관을 향상시키기 위해 높이 비율에 허리를 유지 인 등 고도 증가 보충제에 돈을 낭비하지 말고 당신의 높이를 증가하는 진정한 방법은 없습니다. 이 응용 프로그램은 전체 체격을 개선하기 위해이 비율을 계산할 수 있습니다.

체지방 비율 ★

얼마 체지방 당신의 몸에해야합니까? 이 응용 프로그램은 당신을 위해이 질문에 대답합니다. 체지방 비율의 성별 값에 따라 달라집니다. 그들이 안전 임신 지방 수준을 필요로하기 때문에 여성은 남성보다 체지방 비율을 가지고있다. 잘못된 인식입니다 전문 바디 빌더 사람들 연관 체지방 비율은,이 땅에 살고있는 모든 인간에 대한 동등하게 중요하다.

체중 목표 계산기 ★

당신이 무게를 잃고 싶지 당신이 매일해야 할 수 있습니다 얼마나 많은 열량이 목표를 달성하는 것을 혼동하는 경우 다음이 당신이 원하는 것을 정확히이다. 특정 무게를 달성하려면 무게 목표 계산기는 당신이 필요로 얼마나 많은 칼로리를 알려줍니다.

에너지 비용 ★

이 기능은 당신의 몸에 대해 일반 지식입니다. 에너지의 방법 양이이트 이득 에너지 지출을 방지하기 위해, 숨을 소화 등 혈액을 순환하는 데 사용 (칼로리)을 찾아하는 일일 칼로리 섭취와 균형을해야합니다.

★ 체중 감량 다이어트

어떻게 체중을 잃게하는 것은 우리가 특히 선진국 모두에서 거의 매일 듣고 무언가이다. 여기에 빠른 수정이다. 이 응용 프로그램은 빠른 체중 감량을 실행하는 경우에 적절를 당신을 이끌 수있는 다이어트 계획을 포함한다.

일일 칼로리가 필요 ★

예방은 치료보다 낫다. 그것은 당신이 당신의 무게를 잃는 무거운 작업을 경험하지 않도록 일일 칼로리 섭취량을 제어하는​​ 것이 매우 중요하다. 당신은이 응용하여 일일 섭취 칼로리를 계산할 수 있습니다.

물 섭취 ★

인간의 몸은 우리 몸의 3 분의 2로 구성되어 있으며이 물 수준은 유지되어야한다. 신호가 몸에서 수위를 포기대로 갈증을 고려 경우에 당신은 잘못된 경로에 있습니다. 갈증은 탈수의 경고입니다. 이 응용 프로그램을 통해 필요 물 정확한 양을 계산하고 몸을 더 맛있게 솜털 :)합니다.