SS (SNPE SPACE)

SNPEとは？ 「Self Natural Posture Exercise」の略で「自ら自らする人間本来の姿勢回復運動」です。

S.N.P.E.とは？ 「Self Natural Posture Exercise」の略で「自ら自らする人間本来の姿勢回復運動」という意味を込めています。

既存の姿勢矯正および痛みの治療方法が他人に依存した方法だった場合、「S.N.P.E.」は、痛みを感じる本人自身の意志で本来の姿勢（NP、Natural Posture）を回復する運動を通じて、曲がった脊椎を整え、痛みを取り除く新しい概念の運動治療（New Paradigm Exercise Therapy）です。

S.N.P.E.は歯矯正の原理を適用し、「SNPE体型矯正ベルト」と「SNPE脊椎運動ツール」を活用した正しい姿勢脊椎矯正運動で、ヨガ、ピラティス、フィットネス、カイロプラクティックのメリットのみを組み合わせて痛みを解消し、運動医効果を最大化させた新概念運動で、男女老人誰にも必要な汎国民的な運動に発展しています。

ウエストディスク、肩の痛み、頭痛、脊椎側弯症などの姿勢矯正と筋骨格系の痛みを解決するためには、変位（固定）された脊椎に動き（movement）を与えることが必要ですが、既存の運動方法には脊椎を動かす具体的な運動方法はありませんでした。

SNPE正しい姿勢学会（www.snpe.co.kr）代表であり、[脊椎/ディスク/痛み]分野のベストセラー「背骨を正さなければ健康が見える」の著者チェ・ジュンギ(Jungki Choi)教授は20代に高質な腰痛を苦しみながら告示勉強をあきらめて病院施術、韓医院治療はもちろんカイロプラクティック、チュナ療法、度数治療、リハビリ運動、ヨガ、ピラティスなど腰痛をなくすための様々な解決策を研究して勉強したが、根本的な問題は解決されず痛みこの再発の失敗を繰り返しました。

そんな中、偶然に本人の歯（矯正）を矯正しながら歯が矯正される原理を脊椎や骨盤に適用すれば、曲がった脊椎や骨盤も矯正できるという結論に至りました。つまり、歯に長期的にワイヤーとスプリングを取り付けて歯列を矯正するように、人体の脊椎矯正のために弾力性のあるベルトと非弾力性ベルト、様々なSNPEツールを適用した「SNPE正しい姿勢脊椎運動」を創案することになりました。

SNPE修練で崔教授自身の慢性腰痛がなくなったのはもちろん、腰ディスク、髄核脱出症で手術判定を受けたり、筋骨格系痛、脊椎疾患に苦しむ人々が正常に変化した事例など、数多くの臨床事例経験を経て、今の「SNPE正しい姿勢」脊椎運動」が体系化されました。

SNPE 正しい姿勢 脊椎運動は変形した脊椎と間違った姿勢で固まった身体に動きを与えることができる手段として各種ツール（SNPE 体型矯正ベルト、木手、矯正用陶器、ウェーブ枕、ウェーブスティックなど）を活用することが特徴であり、この運動は姿勢矯正と痛みの解消、脊椎疾患を予防する上で重要な役割を果たします。また、脊椎のNP(Natural Posture-本来の姿勢)回復のためには、さまざまな動作の運動よりも「選択、集中、繰り返し」の特化した運動（S.N.P.E.）が優先されるべきであることを強調します。

S.N.P.E.はウエストディスクと痛みをなくすために作られた運動だったが、変形した脊椎と間違った姿勢が矯正され、固まったところがスムーズに変化し、ウエストディスク、ネックディスク、首/肩/ウエスト痛など、様々な痛みがなくなるのはもちろん、跳ね足( O、X脚）、脊椎側弯症、姿勢矯正、出産後の体の管理、頭痛、生理痛、消化不良、肥満、便秘、青少年のキー成長などの治癒効果を臨床的にも確認し、「SNPE正しい姿勢脊椎運動」の範囲が拡大されました。

健康予防と増進のためにSNPE正しい姿勢脊椎運動の修練とSNPE脊椎運動ツールの活用を生活化すれば、曲がった姿勢を正し、100歳時代に痛みのない健康な生活を維持するのに大きな役割を果たします。