APKPure Appを使用する
relax-APPの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
現代型の呼吸リラクゼーションを実施するためのアプリケーション
Aplikacja służy do prowadzenia poprawnej relaksacji oddechowej. Opiera się na terapii poznawczo behawioralnej (CBT) i została stworzona przez psychoterapeutę CBT prof. Marka Krzystanka. Dzięki autorskiemu rozwiązaniu użytkownik może obserwować swój oddech na ekranie smartfonu i przy użyciu zestawu mikrofonowo-słuchawkowego synchronizować swój oddech z oddechem wzorcowym. Relaksacja trwa 6 minuty, na koniec użytkownik otrzymuje komunikat o poziomie synchronizacji, który jest miarą poprawnie przeprowadzonej relaksacji. Aplikacja pozwala również w prosty sposób ocenić nasilenie stresu przed i po relaksacji oddechowej, co pozwala użytkownikowi monitorować swoje samopoczucie.最新バージョン 2.0 の更新情報
Last updated on 2022年06月07日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻訳中...
relax-APP
2.0 by Science2B Sp. z o.o.
2022年06月07日