MyQuit

あなたは喫煙をやめることができ、MyQuit™アプリの*は方法のあらゆるステップを助けるためにここにあります

私たちは皆さんのフィードバックを取り入れ、禁煙を成功させるために MyQuit™ アプリを改良しました。私たちは、旅のあらゆる段階で、必要なときに必要な情報、ヒント、モチベーションを提供します。

禁煙への道は人それぞれですが、サポート プログラムを利用した方が成功する可能性が高いことが研究で示されています。 Nicorette® と NicoDerm® CQ® の MyQuit™ アプリは、困難な瞬間を乗り越え、禁煙による毎日の小さな勝利を祝うのに役立つツールです。 20 年間のノウハウに裏打ちされた MyQuit™ アプリを使用すると、禁煙をパーソナライズして、自分の条件で成功できるように支援します。

特徴

あなたの欲求を追跡する

GPS マッピングを通じて、個人の喫煙トリガーを認識、管理、追跡します。以前に記録した欲求を編集して、失敗の可能性が高い時間と場所を特定することもできます。

禁煙成功者からのサポート、アドバイス、ヒント

禁煙して気分が良くなった人の話を聞いてください。それは本当にあなたにインスピレーションを与えることができます。

報酬と節約を獲得

禁煙マイルストーンに応じて、バッジや Nicorette® および NicoDerm® CQ® 製品の割引などの特典を受け取りましょう。

あなたのインスピレーションを見つけてください

「あなたの理由は何ですか?」をカスタマイズします。あなたの決意を強く保つのに役立つ壁紙。

やめることでどれだけ節約できるか確認してください

禁煙によってどれだけお金が節約できたかを「お金の節約」トラッカーで記録してください。

終了をカスタマイズする

禁煙日を選択し、ニコチン代替品を使用している場合は好みを選択し、開始します。 MyQuit™ アプリが役に立ちます。

あなたが吸わないすべてのタバコを祝いましょう

MyQuit™ アプリは、避けたタバコをすべて追跡するのに役立ちます。それぞれが小さな勝利だからです。

必要なときに適切なサポートを受けられます

タイムリーな情報を受け取ることで、食欲を管理し、モチベーションを維持することができます。

ダッシュボードをパーソナライズ

新しく洗練されたダッシュボード レイアウトを使用して、個人的な終了ハブになるようにプロファイルを調整できます。使いやすいインターフェイスを使用して、情報を入力し、終了マイルストーンに移動できます。禁煙にとって最も重要な情報に応じてダッシュボードを設定することもできます。

洗練されたデータチャート

理解しやすいデータ グラフにより、何がタバコへの欲求を引き起こすのか、いつ、どこで起こりやすいのかを正確に把握できるため、先を見据えることができます。

NRT を使用している場合は、NRT の記録と追跡に役立ちます

ニコチンガムやトローチを使用している場合は、ニコチン代替療法をいつ使用したかを記録して追跡できるため、製品を最大限に活用していることを確認できます。

ログの間違い

禁煙は難しく、失敗もよくあります。それはあなたが失敗したという意味ではありません。 MyQuit™ アプリを使用すると、間違いを記録できるため、間違いが発生する可能性が高い時期をより深く理解できます。

進捗状況を確認する

新しい進行状況タイムラインを使用すると、禁煙マイルストーンを簡単に追跡して、禁煙を経てどこまで到達したかを確認できます。

このアプリのダウンロードを続けることにより、ワシントン州プライバシー通知 (

https://www.privacy.haleon.com/en-us/washington-consumer-health-data-notice

) および Haleon プライバシー通知 (

https://www.privacy.haleon.com/en-us/general/general-full-text/

)

。情報の共有に同意しない場合は、このアプリのダウンロードを続行しないでください。