APKPure Appを使用する
Jill Saunders Fitnessの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
フィットネスアプリ
Jill Saunders Fitness Appを使用すると、週5日以上JSFワークアウトにアクセスできるようになります。どこに行ってもトレーニングを行い、トレーニングの追跡を開始して、レベルアップし、筋肉を構築し、コミットメントを維持していることを確認します。
JSFアプリの内部
-週に5回のトレーニング
-4週間ごとの新しい構造化された詳細なプログラミング
-筋肉の成長を最適化するための追加の指示を含むすべての動きのビデオデモンストレーション
-漸進的な過負荷を確実にするために、週ごとに体重と担当者を追跡します
-コミットを維持するためにトレーニングをスケジュールする
-あなたの栄養とマクロを管理します
-JSFマクロ電子ブックへのアクセス
-JSFマクロフレンドリーレシピへのアクセス
-健康とフィットネスおよび習慣の目標を設定します
-トレーナーにリアルタイムでメッセージを送信します（カスタムプログラムのみ）
-体の測定値を追跡し、進行状況の写真を撮ります
-スケジュールされたトレーニングとアクティビティのプッシュ通知リマインダーを取得します
-Apple Watch（Healthアプリに同期）、Fitbit、Withingsなどのウェアラブルデバイスに接続して、身体の統計情報を即座に同期します
今すぐアプリをダウンロードして、JSFワークアウトを最大限に活用してください！
最新バージョン 7.84.0 の更新情報
Last updated on 2023年07月28日
Bug fixes and performance updates.
翻訳中...
Jill Saunders Fitness
7.84.0 by Trainerize CBA-STUDIO
2023年07月28日