JEFIT

3000 以上のプロ仕様のカスタマイズ可能なトレーニング プランを備えたシンプルなジム ワークアウト ログ トラッカー

JEFIT ジム ワークアウト プランナー & ジム ログ トラッカー - 無料でお試しください!

あなたの究極のトレーニング仲間が待っています!最高のワークアウト トラッカー アプリ JEFIT を使用すると、ワークアウトを追跡し、フィットネス目標を簡単に達成できます。あなたが初心者であっても、ベテランのプロであっても、JEFIT はあなたの背中を支えます。市場最大のエクササイズ ライブラリを備えており、1,400 を超えるエクササイズと、あなたの進歩に合わせて調整された数千の既成ルーチンを備えています。

ワークアウトプランとジムログトラッカーアプリ

• JEFIT ワークアウト トラッカー アプリを使用して、ウェイトリフティングの進捗状況、エクササイズ、セット数、回数、重量を記録します。

• ジムでのワークアウト プランをカスタマイズするか、目標やフィットネス レベルに合わせた既製のオプションから選択します。

• ワンタップするだけで、期間または筋肉グループに基づいて簡単なトレーニングワークアウトを生成します。ジムでのワークアウトを簡単に保存して追跡できます。

• ワークアウトトラッカーを使用して、総合的なフィットネスモニタリングと筋力の進行を確認するためのボディビルディングツールのフルスイートにアクセスします。

Wear OS の統合

• Wear OS でワークアウトをシームレスに追跡し、ワークアウト セッション中に最大限の利便性を実現します。

• 独立したエクササイズの検索と即時開始により、柔軟性を享受でき、外出先でのワークアウトに最適です。

• Wear OS を使用すると、いつでもどこでもルーチンをカスタマイズできます。

• 好みに合わせてポンドとキログラムを簡単に切り替えます。

• Wear OS 上のアプリ アカウントとデータを自動的に同期して、シームレスな追跡を実現します。

1400以上のエクササイズと850以上のトレーニングルーチン

• ワークアウト中に包括的なガイダンスを提供する HD エクササイズ ビデオと手順にアクセスします。

• エクササイズトラッカーを使用して重量挙げの進行状況を簡単に追跡し、正確にモニタリングできます。

• トレーニング ルーチンのエクササイズを作成して記録し、ワークアウト トラッカーを使用してパーソナライズされたジム ワークアウト体験を実現します。

• 自宅での有酸素運動用の自動再生モードを使用して、自宅やジムでのワークアウトのためのさまざまなエクササイズを探索します。

• 継続的な多様性と効果を実現する新しいワークアウトの最新情報を入手してください。

アクティブなフィットネスコミュニティ

• JEFIT コミュニティの 1,200 万人以上のジム ユーザーとつながり、ボディビルディングのサポートとワークアウトのモチベーションを高めます。

• ジムワークアウトプランナーアプリを使用して、すべてのセットを記録し、ワークアウトの進捗状況を友人と共有します。

• ジムのワークアウト プランナー アプリを通じてパーソナル トレーナーからのサポートを受けられます。

• トレーニングや食事の計画をコミュニティと共有し、フィットネス仲間からのアドバイスを得ることができます。

• ストレングス＆フィットネス チャレンジに参加して、ジムのワークアウト プランナー アプリで競争し、モチベーションを高めましょう。

JEFIT ジム ログ追跡プランナーを使って、フィットネスの旅を今すぐ始めましょう!今すぐダウンロードして、あなたの可能性を最大限に引き出してください。

新しいアップデート:

• 高度な分析機能 (JEFIT インサイト) が稼働中!詳細な分析によりワークアウトについてより深い洞察を得ることで、進捗状況を追跡し、フィットネスの旅を最適化します。

• Apple Health および Strava と同期: ワークアウト データを Apple Health および Strava とシームレスに同期し、すべてのフィットネス アクティビティを 1 か所で接続できるようにします。

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