ホームアプリ健康＆フィットネス C25K® Easy 5K Running Trainer

C25K® Easy 5K Running Trainer

144.22 by Zen Labs Fitness

2024年09月19日

ダウンロード APK

XAPK / APK ファイルのインストール方法

APKPure Appを使用する

C25K® Easy 5K Running Trainerの旧いバージョンをダウンロードすることが可能

ダウンロード

このC25K® Easy 5K Running Trainerについて

公式 C25K® (カウチから 5K) - ランニングトレーナー & ラントラッカー! 8 週間で簡単に 5,000 を達成

★ 公式 C25K® (カウチから 5K) - 簡単な 5K ランニングトレーナー ★

C25K は究極のランニングトレーナーで、わずか 8 週間でソファから 5K まで上がれるように設計されています。簡単な 5K ランニングトレーナーを探している場合でも、進捗状況を監視するためのラントラッカーが必要な場合でも、フィットネスの目標を達成するための実証済みの方法が必要な場合でも、C25K は理想的なソリューションです。

カウチから 5K まで段階的に進歩する実績のある C25K プログラムは、始めたばかりの経験の浅いランナー向けに設計されています。この計画の構造は、新規ランナーの諦めを防ぎ、前進を続けるよう促します。 C25K は簡単な 5K で、ランニングとウォーキングを組み合わせて始めて、徐々に筋力とスタミナを高めていきます。

≈ 少ないほど良い ≈

◎学びやすい。スタートを押すだけです！

◎初めてのランナーに最適

◎1日30分、週3日、合計8週間。何百万もの人が最初の 5K を完走しました。あなたもそうするでしょう！

■ 何百万もの成功事例！

■巨大なパートナーシップ：GOOGLE Wear OS、SAMSUNG、FITBITスマートウォッチによって承認された唯一の5Kトレーナー！

■ AMC Networkでも最近紹介されました！

■ The New York Times、Los Angeles Times、The Washington Post、The Guardian、The Huffington Post、Men's Fitness、Forbes、Mashable、Glamour Magazine、Popsugar Fitness、CBS News、NBC News、Macworld、Cosmopolitan、The Verge、Lifehacker で取り上げられました。、WebMD など多数!

「C25K は、初心者向けのアプリとして期待されるとおり、使いやすいです。」 - ニューヨークタイムズ

「長距離を走る準備ができるまで、短時間のウォーキングとランニングを交互に行う毎日のプログラム。」 - フォーブス

「最も評価の高い健康・フィットネスアプリのひとつ…控えめで現実的なトレーニングスケジュール。」 - メンズフィットネス

私たちのコミュニティは私たちの最優先事項です。質問がありますか?コメント?提案はありますか？私たちのコミュニティが私たちをナンバー 1 の 5K トレーニングアプリにした理由をご覧ください。 [email protected]

≈ 現実世界のインスピレーションを与える変化 ≈

◎ 175,000以上の「いいね！」と1500枚以上の成功写真（facebook.com/c25kfree）

◎ 私たちのコミュニティは毎日お互いに刺激し合っています（そして私たちも刺激を受けています！）。彼らの素晴らしい話を聞いてください。

「この1年で、私は体重を97ポンド減らし、インスリンと他の9種類の薬をやめ、C25Kランニングアプリを完了し、10Kアプリを開始しました。人生は祝福です。」 - ダイアナ

「私はサイズ 16 からサイズ 7 になりました。私はできる限り誰にでもこのアプリについて話しています。それはまさに人生を変えるものだったからです。」 - アンバー

≈ 特徴 ≈

◉ 便利な音声コーチとアラート

◉ ワークアウトの最後にランニングの計画を立てましょう。