バット、レッグスワークアウト

フィットネスアプリで脚のトレーニングの形を変える

効果的なトレーニングをお探しですか？実際のトレーニングはありませんか？この女性のフィットネスでは、さまざまなエクササイズを用意しています。自宅でもどこでも、いつでも、1日10分で簡単にできます。アニメーションとビデオガイドを提供します。すぐに標準的なボディが必要な場合は、臀部トレーニングのアプリケーションを使用してください。

この女性のフィットネスアプリにはさまざまなエクササイズがあります。

すべての女の子は美しい体を夢見ています。ここでは、最も効果的で実績のあるトレーニングと脚のトレーニングを理想的な形にまとめました。 25種類以上のエクササイズは、形を整え、体重を減らし、体型を完璧に見せて、しっかりとした美しい脚のトレーニングとトレーニングを行うのに役立ちます。

このアプリの対象：忙しい人で、若いお母さんで、体にフィットした形でスポーツに戻りたい場合は、10分間無料で利用できます：腹部のフィット感、脚、体重が少なく、体重を減らす方法を探している場合お尻のトレーニングとあなたが少し太りすぎの場合は、このアプリはあなたのためです。臀部トレーニングと脚トレーニングのトレーニングから始めます。女性のためにトレーニングし、あなたの運動目標を達成してください

脚のトレーニング：女性のフィットネス機能：

-30日間の脚のトレーニング女性のフィットネス

-アニメーション化されたトレーニングと脚のデモンストレーション

-トレーニングと脚の説明/女性のフィットネス

-トレーニングと完了した演習に関する統計

-トレーニングの記憶。

臀筋の女性のトレーニング

女性の臀筋を訓練するための最良のアプリケーション。それを試してみて、あなたのグロートレーニングの強さを感じてください

脂肪を燃焼させるためのトレーニングと女の子のためのトレーニング

脂肪を燃焼させるための最高のトレーニングと、より良い体型のための高品質の脚のトレーニング。脂肪燃焼エクササイズでカロリーを燃焼し、それらをトレーニングと組み合わせて最良の結果を出します。

心臓血管の健康を改善します

🔶あなたがすでに持っている筋肉を返します

🔶有酸素エネルギーを調整します

座っている間、より多くのカロリーを燃焼するのに役立ちます

🔶あなたの運動持久力を向上させます

あなたの新陳代謝を高めなさい

ワークアウトと脚をダウンロードする：女性のフィットネスアプリをダウンロードしてフィードバックをお寄せください。より多くのアプリを作成できます。