Blossom Cycle

生理周期トラッカー、健康に関するヒント、サイクルに合わせたワークアウトを備えたウェルネスの旅。

女性専用に設計された究極の生理周期追跡アプリ、Blossom Cycle で健康と幸福を管理しましょう。自分の体の固有のリズムを理解し、月経周期を予測し、各段階に合わせてライフスタイルを最適化できるようになります。月の計画を立てているときでも、個人的な成長を目指しているときでも、Blossom Cycle は最高の自分になるための旅の信頼できる相棒です。

得られるもの:

1. 生理トラッカー: 生理周期を簡単に記録して予測し、正確な生理周期を追跡します。

2. 包括的なカレンダー: 受胎可能期間、排卵、PMS 段階を含む、周期全体を一目で視覚化します。

3. 栄養指導: 生理周期の各段階に合わせた個別の栄養に関するヒントを受け取り、適切な栄養素で体に栄養を与えることができます。

4. セルフケア リマインダー: 生理周期のさまざまな段階で、リラクゼーション、ストレス解消、精神的健康のためのカスタマイズされた推奨事項を使用して、セルフケアを常に管理できます。

5. 親密さに関する洞察: 自分の生理周期が性欲にどのような影響を与えるかを理解し、充実したつながりのある親密な生活を送るための専門家のアドバイスを受けましょう。

6. 睡眠のヒント: 休息と若返りを改善するために、サイクルごとの睡眠推奨事項を使用して睡眠ルーチンを最適化します。

7. カスタマイズされたワークアウト: サイクルフェーズに合わせたワークアウトにアクセスして、過度の運動をすることなくフィットネス効果を最大化します。各ワークアウトには、適切に実行するための説明ビデオが付属しています。