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お腹、脚、お尻、背中、二の腕の特別な部分を鍛えましょう！

忙しい毎日のスケジュールにもう少し動きを取り入れてみませんか?お腹、お尻、脚を鍛えたいですか？次に、適切なアプリにたどり着きました。私たちのエクササイズは女性/女性の体のために特別に選ばれており、完璧なビキニボディを手に入れたり、忙しい毎日のスケジュールにもっと動きを組み込むのに役立ちます。

オフィスでも、自宅でも、出張中でも、今すぐ自分の身体と可動性の目標に向けた旅を始めましょう。必要なのは、女性の体のために特別に選ばれた短いトレーニングのための、少しの空きスペースと少しの時間だけです。

「ビキニ ボディ アプリ」 - 女性向けフィットネス アプリで、全身、特に脚、お腹周り、お尻をトレーニングします。

当社のフィットネス アプリを使用すると、特に次のことが可能になります。

* 目標を達成するには、Google などが使用する目標システムである OKR を使用します

* XP を獲得し、リーグでランクアップし、お互いに刺激し合って、日常生活にもう少しスポーツを取り入れましょう

*お腹、足、お尻、背中、上腕を鍛えます。

* スポーツ科学者やスポーツ医学者によって女性の身体のために特別に選ばれた 30 種類以上の異なるエクササイズから選択します。

*高解像度の画像とビデオでステップバイステップの説明を表示*

* ワークアウトを個人の時間枠に合わせます: トレーニング時間は 4 分から始まり、最大 30 分まで続きます。

* 超人でなくてもトレーニング : このエクササイズは、初心者から上級スポーツウーマンまで、誰にでも適しています。

* 静的なトレーニングプランを使用しないワークアウト。これらのトレーニングを行う頻度は自分で選択できます。

* フィットネス器具を使わずにスポーツを行うと、自分の体重でトレーニングすることができ、いつでもどこでも好きなときにトレーニングを始めることができます。

私たちがあなたを動かします！